Половое созревание — это время перемен, когда девушки становятся молодыми женщинами. Девочки-подростки испытают множество физических и эмоциональных изменений, включая рост груди, рост волос на лобке и первые месячные .
Признаки полового созревания у девочек
Каждая девочка будет развиваться по-разному, чем ее сверстники. Как правило, половое созревание может начаться уже в 8 лет, у некоторых девочек может развиваться раньше, у некоторых позже. Изменения могут быть быстрыми или постепенными.
Вы можете начать замечать, что ваша дочь-подросток стала выше или расширилась в бедрах, а ее талия стала тоньше. Возможно, скоро настанет время купить и спортивный бюстгальтер . Вскоре у нее начнутся первые месячные, и у нее могут начаться менструальные спазмы. Гормональные изменения также вызывают перепады настроения .
Ваша маленькая девочка растет! У нее будет много вопросов, когда она заметит эти изменения в себе. Вполне возможно, что ей не всегда будет комфортно говорить с вами о них.
Родители должны стараться осознавать, что чувствует их дочь, и искать подходящее время, чтобы начать разговор об этом.
Стадии полового созревания Таннера
Девочки-подростки претерпевают множество изменений, когда становятся молодыми. По мере того, как они достигают половой зрелости, их тела изменяются в некоторой степени предсказуемым образом. Эти изменения иногда называют стадией Таннера, и они могут помочь вашему педиатру узнать, правильно ли развивается ваш подросток.
У женщин есть стадии Таннера как для развития лобковых волос, так и для развития груди. Эти два направления не всегда развиваются одновременно.
Развитие груди у девочек
Вот обзор этапов развития груди.
Этап груди 1 : это этап до начала полового созревания. Ткань груди отсутствует, ареола прилегает к груди.
Стадия груди 2 : под ареолой имеется небольшое количество ткани груди.
Стадия груди 3 : дальнейшее увеличение ткани груди и ареолы. Ареола все еще прижата к груди.
Стадия груди 4 : ткань груди продолжает расти и отличается от стенки грудной клетки. Ареола и сосочек (небольшие бугорки ткани вокруг соска) теперь приподняты над грудной стенкой.
Стадия груди 5 : ареола снова сглаживается до изгиба груди. Ареола темнеет, сосок начинает выпирать, начинают развиваться сосочки.
Грудь перестает расти к тому времени, когда женщине исполняется 20 лет.
Развитие лобковых волос
Вот обзор этапов развития лобковых волос.
Лобковые волосы Этап 1 : Это этап до начала полового созревания. Лобковых волосков в это время нет.
Лобковые волосы. Стадия 2 : длинные, мягкие, бесцветные волосы возле больших половых губ.
Лобковые волосы. Стадия 3 : начинает расти больше лобковых волос. Волосы темнеют и начинают завиваться.
Лобковые волосы. Стадия 4 : лобковые волосы становятся грубее, толще и курчавее, хотя их не так много, как у взрослых. Волосы заполняют весь треугольник над лобковой областью.
Лобковые волосы. Стадия 5 : лобковые волосы выходят за пределы области паха и распространяются на внутреннюю поверхность бедра.
Проблемы с изображением тела
Также есть естественная прибавка в весе, связанная с половым созреванием. Это может вызвать проблемы с самооценкой ее тела, и лучше всего начать как можно раньше, чтобы помочь ей почувствовать себя лучше.
Объясните, что это естественно, и призовите ее к развитию здоровых привычек с едой и упражнениями , которые помогут ей поддерживать здоровый вес.
Сбивает с толку? Не волнуйся. Если у вас есть вопросы или опасения по поводу того, как ваш подросток переживает период полового созревания, поговорите с лечащим врачом подростка. Ваш врач может определить, правильно ли растет и развивается ваш подросток.
