Операция позади, и родители впервые за долгое время выдыхают. Но в голове остаются вопросы: когда ребёнок сможет вернуться в школу, что делать с болью, можно ли играть и заниматься спортом. Собрать ответы в одном месте помогли специалисты СМ-Клиника — по ссылке можно почитать подробнее о таких деформациях и их лечении.

Что предстоит

Деформации грудной клетки у детей бывают разными: западающая грудина, выступающая вперёд, другие варианты. Коррекция помогает изменить форму грудной клетки, а после неё организму нужно время, чтобы восстановиться. Реабилитация состоит из нескольких этапов, и её план обсуждает лечащий врач. Детали техники вмешательства здесь не описываем: они зависят от метода и решения хирурга.

Первые дни

После вмешательства ребёнка наблюдают в стационаре. Врачи следят за дыханием, болью, состоянием раны, самочувствием. Боль в этот период ожидаема, и её контролируют по назначению врача: не терпите и не давайте лекарства самостоятельно. Врач рассказывает, как вставать, садиться, в каком положении лучше спать, как двигаться, чтобы не нагружать грудную клетку.

Ребёнку в это время нужна поддержка. Объясните, что боль и слабость нормальны и со временем уменьшаются, что вы рядом и что он справится. Подросткам полезно знать, что происходит, и не бояться задавать вопросы.

Дыхание и лечебная гимнастика

Дыхательная гимнастика помогает лёгким полностью раскрываться и не даёт ребёнку переходить на поверхностное дыхание из-за боли. Упражнения подбирает врач или специалист по ЛФК с учётом возраста. Для малышей всё превращают в игру — например, с надуванием воздушных шариков.

Лучше заниматься понемногу, но несколько раз в день. Нагрузку увеличивают постепенно, ориентируясь на самочувствие. Делать упражнения через сильную боль нельзя.

Сразу остановитесь и свяжитесь с врачом, если:

• ребёнок задыхается;

• начался кашель;

• боль резко усилилась.

Позже врач добавит упражнения для осанки, спины и плеч. Очень важно не выбирать их самостоятельно: ошибочные движения могут помешать восстановлению.

Питание и сон

Для заживления организму нужны энергия и белок, поэтому питание должно быть полноценным. Обезболивающие иногда вызывают запоры, и если это случилось, скажите врачу: он подскажет, что делать. Врач расскажет и о том, в каком положении удобнее спать. Подушки помогают, а самому подбирать положение можно только в рамках рекомендаций.

Режим и нагрузки

Первое время врач ограничивает движения, которые нагружают грудную клетку: поднятие тяжестей, резкие повороты, кувырки, игры с толчками. Сроки зависят от метода коррекции, возраста и самочувствия. Рюкзак в школе может стать проблемой, поэтому спросите, как его носить и какой вес допустим. Возвращаться в школу можно после решения врача. Спортивные занятия, особенно контактные, разрешают позже и постепенно.

Уход за раной и контрольные осмотры

Врач объясняет, как ухаживать за швами и послеоперационной областью, когда можно мыться и какие движения пока запрещены. Не убирайте повязки и не обрабатывайте рану сами без указаний врача. Назначают контрольные осмотры и, при необходимости, снимки: по ним врач оценивает, как проходит восстановление. Иногда наблюдение продолжается долго, и график определяет врач.

Как понять, что восстановление идёт нормально

Боль постепенно уменьшается, ребёнок двигается свободнее, дышит глубже, рана заживает без покраснения и выделений, самочувствие и аппетит улучшаются. Отдельные скачки бывают: после нагрузки может ныть, а к вечеру усиливается усталость. Если тревожит что-то необычное, лучше уточнить у врача, чем ждать. Ведите короткие записи: как спал, как дышал, что болело, что удалось сделать из упражнений. С ними приём проходит продуктивнее.

Возвращение к спорту

Нагрузки возвращают этапами. Сначала спокойные, например ходьба, затем более активные, а контактные и силовые виды спорта разрешают позже, когда врач убедится, что грудная клетка окрепла. Точные сроки называет лечащий врач, и ориентироваться на них лучше, чем на советы знакомых.

Что происходит с эмоциями

Дети и подростки нередко переживают из-за внешнего вида и ограничений. Спокойно обсуждайте это дома. Если ребёнок замкнулся, отказывается от общения, тревожится или плохо спит, обратитесь к психологу. Поддержка сверстников и семьи помогает восстановлению. Не сравнивайте ребёнка с другими детьми и не торопите его: скорость восстановления у всех разная, и это не показатель характера.

Когда не откладывать визит

Обращайтесь к врачу или вызывайте помощь, если у ребёнка поднялась температура, рана покраснела, отекла или появились выделения. То же относится к боли, которая нарастает вместо того чтобы стихать, и к одышке, боли в груди, бледности, слабости. Скажите врачу и о том, что ребёнок плохо ест, спит или не выполняет упражнения. Каждый случай особенный, и ориентироваться нужно на рекомендации лечащего врача. Узнать больше о методах коррекции деформаций грудной клетки и записаться на приём к специалисту можно по ссылке: https://www.smdoctor.ru/disease/deformatsii-grudnoy-kletki-u-rebenka/