Услышали утренний гороскоп в машине, прошли психологический тест, в шутку разложили карты Таро — и вдруг все сбылось? Поневоле начинаешь верить в эзотерику. Эксперт призывает расслабиться: ваш мозг хитрее, чем вы могли представить.

Даже если вы занимаетесь наукой и верите только в то, что может доказать физика, все равно хотя бы раз в жизни читали свой гороскоп. Не ради того, чтобы следовать советам, а просто из любопытства или желания посмеяться. Большинство людей утверждают, что не верят картам, звездам и гадалкам, но все равно прислушиваются, что там у Овнов или Весов, когда есть возможность. И вдруг замечают, что утреннее предсказание сбылось с невероятной точностью. Неужели астрологи были во всем правы?

Александр Мещеряков

Психиатр

«Удивительно, как это все может быть про меня? Если вы читали гороскоп, психологический тест или какой-нибудь разбор личности, наверняка ловили себя на этой мысли. Причем иногда описание настолько точное, что кажется, будто автор знает вас лично», — пишет психиатр в своем телеграм-канале.

На самом деле никакой мистики тут нет. Эзотерики выигрывают за счет эффекта Барнума (он же эффект Форера). Это психологический феномен, при котором люди воспринимают общие, расплывчатые и часто позитивно окрашенные утверждения как точное описание их личности.

Классический эксперимент психолога Бертрама Форера (1948 год) наглядно продемонстрировал, как можно «играть» с психикой человека.

Студентам выдали один и тот же текст, выдав его за индивидуальный психологический портрет, составленный по результатам теста. Большинство участников оценили точность описания очень высоко. То есть каждый человек получил один и тот же текст, но подумал, что это его индивидуальный психологический портрет.

Мы склонны воспринимать общие фразы как точное описание себя, если нам говорят, что этот текст написан специально для нас.

«Вы сильный человек, но иногда сомневаетесь в правильности своих решений и не всегда показываете окружающим свои настоящие эмоции», — звучит хорошо, правда? Конечно, кажется, что это все про вас!

Однако проблема в том, что такая характеристика подходит большинству людей. Мы узнаем себя, потому что гороскопы и предсказания составляют очень грамотно, ведь нужно, чтобы психика это «проглотила».

В них есть сразу несколько хитростей:

• достаточно общие формулировки;

• немного положительных качеств;

• чуть-чуть недостатков;

• фразы, которые можно трактовать по-разному;

• ощущение психологической глубины.

И вот тут мозг обрабатывает предсказания так, как выгодно ему: замечает совпадения, анализирует, а то, что не попало в цель, пропускает мимо или находит какое-то объяснение.

Важно: эффект Барнума не означает, что все тесты — это ерунда. Он также не означает, что надо запретить гороскопы или подобные тексты ради развлечения.

«Проблема возникает тогда, когда мы начинаем принимать красивые слова за объективную информацию», — говорит Александр Мещеряков.

Не стоит верить, что у вас такой характер, потому что вы Скорпион. И ваша судьба не зависит от карты дня или линии жизни на руке. Воспринимайте все мистическое как способ отвлечься или повеселиться. И помните, что это не доказано наукой. Об этом уже говорили эксперты: так, еще в 2023 году комиссия РАН признала астрологию лженаукой.