Подростки, чьи родители вместо живого общения предпочитают смартфоны, спустя год сами демонстрируют зависимость от телефона, мешающую повседневной жизни. Психологи Южно-Китайского педагогического университета год наблюдали за 807 школьниками Китая и подтвердили то, что прежде было видно лишь в разовых опросах. Результаты длительного исследования опубликованы в журнале Behavioral Sciences.

Речь о фаббинге, гибриде слов «телефон» и «отмахнуться» — привычке отвлекаться на экран при разговоре с собеседником. Школьников (их средний возраст — 12 лет) опрашивали об использовании смартфона трижды с интервалом в полгода. Связь родительского фаббинга с телефонными проблемами ребенка на старте была умеренной, а к концу года заметно усилилась: коэффициент корреляции вырос с 0,30 до 0,42, то есть эффект накапливается со временем. Подрос за год и средний уровень проблемного использования телефона у школьников.

Мостиком между родительским экраном и детским служит базовая самооценка, сплав самоуважения, веры в свои силы и ощущения контроля над жизнью. Игнорирование подтачивает ее по классической схеме «всё моя вина» и «я недостаточно хорош», а подорванная самооценка подталкивает к избегающему поведению.

Телефон с мгновенными похвалами и терпимостью к любым провалам становится самым доступным убежищем. Именно самооценка, измеренная в середине года, оказалась теснее всего связана с последующей зависимостью. Работает и простое подражание: подростки копируют не только привычки, но и экранное поведение родителей.

Хорошая новость в том, что эту схему можно обратить вспять. Крепкие дружеские связи заметно ослабляли вред фаббинга: у подростков с качественными отношениями со сверстниками самооценка страдала меньше и риск телефонной зависимости был ниже. Отсюда два уровня профилактики: родителям необходимо убирать телефон при общении с ребенком, а школам развивать программы социальных навыков.

Ранее психолог рассказала, почему дети часто скрывают факты кибербуллинга.