Семейные традиции — это опыт или занятия, которые передаются из поколения в поколение. Эти традиции могут быть такими же уникальными и особенными, как и сама семья. Помимо того, что традиции — это то, чего с нетерпением ждут, они также закладывают основы семейных ценностей и служат особым скрепляющим опытом.

Традиции могут дать семье чувство идентичности и принадлежности. Они могут вызывать положительные чувства и воспоминания, которыми члены семьи могут поделиться. Семейные традиции также обеспечивают чувство преемственности между поколениями. Они являются способом передачи ценностей, истории и культуры семьи от одного поколения к другому.

Семейный распорядок и традиции

Семейные традиции отличаются от повседневной семейной рутины, которая также повторяется, но не имеет того символического значения, которое имеют семейные ритуалы. В то время как семейные традиции имеют особое значение для всех членов семьи, семейные рутины часто представляют собой основные действия, необходимые для поддержания функционирования семейной ячейки. Например, семейный ужин в пятницу вечером может быть частью семейной рутины, в то время как семейный ужин в любимом ресторане на день рождения мамы может быть традицией.

Во многих семьях есть традиции, которые сохраняются на протяжении нескольких поколений. Эти особые мероприятия или события часто вызывают приятные воспоминания, которыми все дорожат и стараются их сохранить. Некоторые традиции связаны с наследием семьи, например, посещение культурного фестиваля или приготовление блюд «старой страны» в определенный день каждый год.3 Другие могут быть связаны с особыми событиями, например, жемчужное ожерелье, которое передается на каждой свадьбе. Третьи — это просто веселые занятия, которые члены семьи с удовольствием повторяют.

Например, семья, в которой много поклонников бейсбола, может сделать традицией посещение стадиона в день открытия. Эта традиция, возможно, началась с прадедушки и продолжается до самых маленьких членов семьи, становясь тем, чего они с нетерпением ждут каждый год.

Почему традиции важны

Люди создают и поддерживают семейные традиции, потому что они придают смысл праздникам и укрепляют особые узы. Что еще более важно, традиции создают положительный опыт и воспоминания для всех, укрепляя связь между семьями и давая им чувство принадлежности.

Семейные традиции также помогают детям понять, кто они такие и что важно для семьи, к которой они принадлежат. Традиции создают для детей связь, которая возникает от ощущения, что они являются частью чего-то уникального и необычного. Семейные традиции могут даже способствовать повышению самооценки ребенка и улучшению его самочувствия. В конце концов, дети находят комфорт и безопасность, когда все предсказуемо и последовательно.

Преимущества семейных традиций

• Создают для семьи воспоминания, которые остаются на всю жизнь
• Обеспечивают детям чувство безопасности благодаря постоянству
• Дают членам семьи сильное чувство принадлежности
• Помогают передать семейные ценности, включая культурное и религиозное наследие
• Поддерживают связь между поколениями и дают им возможность поделиться семейной историей.

Как сохранить традиции

Создание и поддержание семейных традиций — это способ для семьи сблизиться на основе совместного опыта, это способ для них установить связь друг с другом и со своим прошлым. Но поддержание семейных традиций требует определенных усилий и планирования. Хотя большинство людей с нетерпением ждут стабильности и предсказуемости, которые приходят с повторением одних и тех же мероприятий каждый год, это также может быть пугающим, если семейные традиции очень увлекательны, слишком дороги или требуют большого количества планирования.

Когда вы создаете свои собственные семейные традиции, старайтесь, чтобы они были простыми. Подумайте об играх, совместном приготовлении особых рецептов, походе на природу, посещении спектакля и так далее. Эти простые традиции с большей вероятностью будут повторяться и продолжаться. Кроме того, ваши традиции не обязательно должны стоить много денег. Существует множество способов сблизить семью, не тратя на это деньги.

Создавая новые семейные традиции для своей семьи, важно также быть открытым к тому, чтобы пробовать и отбрасывать их, если они не работают. Если вы запланировали посещение светового шоу в зоопарке, думая, что это может стать веселой традицией, но в итоге это превратилось в жалкое зрелище (скажем, из-за плохой погоды или аллергии у вашего ребенка), ничего страшного, если вы откажетесь от этой идеи и сделаете что-то другое в следующем году.

Вы же не хотите повторять мероприятие снова и снова только потому, что оно хорошо звучит. Цель семейной традиции — чтобы все получали удовольствие и с нетерпением ждали ее повторения из года в год.

Как создавать традиции

Когда большинство людей думают о семейных традициях, они, естественно, в первую очередь вспоминают традиции праздников, таких как Кванзаа, Рождество, Ханука или Рамадан. События, связанные с этими праздниками, такие как выбор елки, зажигание свечей на меноре или кинаре, сбор на ужин в кругу семьи, могут стать регулярными традициями.

Но у семей могут быть и непраздничные ритуалы, которые присущи только им. Сбор яблок каждую осень или аренда дома для отдыха каждое лето — два хороших примера. Некоторые семьи также могут иметь семейные традиции на день рождения каждого члена семьи.

Семейные традиции могут быть даже такими обычными, как выпечка особого торта, который является личным фаворитом именинника, или поход на ужин в его любимый ресторан. Это также может быть что-то забавное или внутренняя семейная шутка, которая становится традицией на день рождения каждого.

Чтобы создать традиции для своей семьи, подумайте о том, что вашей семье нравится делать, и основывайтесь на этом.

Помните также, что семейные традиции иногда складываются сами по себе. Некоторые из лучших семейных традиций возникают случайно — вы делаете что-то по прихоти, и всей семье это нравится, и она хочет повторить это снова. Не успеешь оглянуться, как вы уже создали семейную традицию.

Традиции, которые формируются случайно, часто легче всего повторять из года в год, потому что семья ждет их с нетерпением. Но если вы ищете идеи семейных традиций, которые вы можете внедрить в жизнь своей семьи, вот несколько дополнительных идей.

Общие традиции

Если вы ищете какие-то непраздничные традиции, у вас есть много возможностей. Вот лишь некоторые из них, которые вы можете адаптировать для своей семьи или использовать в качестве основы для разработки собственных уникальных идей:

• Каждую весну становитесь добровольцами на ежегодной уборке территории.
• Готовьте гамбургеры на гриле по субботам в течение лета.
• Каждый год во время летних каникул делайте глупое семейное селфи.
• Раз в месяц покупайте продукты для местной продовольственной кладовой и развозите их вместе.
• Устройте костер, чтобы отпраздновать последний день в школе.
• Раз в месяц вместе помогайте в местной столовой.
• Собирайте яблоки или посещайте тыквенные грядки каждую осень.
• Ешьте определенную еду в определенный день каждую неделю, например, поздний завтрак в воскресенье, завтрак на ужин в пятницу или тако во вторник.
• В первый день зимы разведите костер и сделайте горячий шоколад.
• Каждую зиму отправляйтесь в поход за кленовым сиропом.
• Организуйте семейный книжный клуб.
• Участвуйте всей семьей в ежегодном фитнес-задании.
• Каждое воскресенье после обеда устраивайте семейную прогулку или езду на велосипеде.
• Вместе наблюдайте восход солнца в первый день лета и закат в последний день летних каникул.
• Регулярно устраивайте вечер семейных игр и играйте вместе в настольные игры.

Социальная дистанцированность и правила пребывания дома, введенные во время пандемии COVID-19, возможно, затруднили соблюдение некоторых семейных традиций, но это также стало хорошим временем для создания новых. Эти виртуальные игровые вечера и семейные визиты в Zoom могут стать традицией, которая сохранится и после окончания пандемии и укрепит ваши связи с близкими и дальними родственниками.

Праздничные традиции

Если вы хотите создать новые традиции зимних праздников, вот несколько идей, которые помогут вам проявить творческие способности. Выберите или адаптируйте идеи из этого списка или используйте их для создания своих собственных уникальных праздничных традиций.

• Подарите каждому новую пижаму и сделайте семейное фото в одинаковых пижамах.
• Дайте каждому ребенку настольную игру или пазл и играйте в них или собирайте пазлы всей семьей.
• Каждый День благодарения смотрите сезонный фильм, например, «Один дома», «Крепкий орешек», «Эльф» или «Гринч».
• Готовьте еду вместе, всей семьей, в особый праздник вашей семьи.
• Выпейте горячего шоколада и посмотрите церемонию зажжения елки.
• Совершите экскурсию по своему району, чтобы посмотреть на световые шоу на домах или предприятиях.
• Устройте семейный или соседский обмен печеньем.
• Соберите посылки для членов семьи, которые уехали на праздники.
• Напишите искренние письма членам семьи, с которыми вы не можете провести время во время праздников.
• Устройте обмен подарками «белый слон».
• Каждый год посещайте праздничное представление или концерт, например, «Щелкунчик», местный симфонический оркестр или Транссибирский оркестр.
• Каждый год приобретайте новый предмет праздничного декора, например, рождественское украшение, или сделайте украшение на память о прошедшем годе.

Слово от mentalar

Семейные традиции не обязательно должны быть формальными и не обязательно должны стоить денег. Все, что требуется для создания новой семейной традиции, — это что-то значимое для вашей семьи и немного творчества. Кроме того, семейные традиции не обязательно должны быть связаны с праздниками. Вы можете создать семейные традиции практически для любого времени года.
Просто ищите способы, чтобы ваша семья проводила время вместе, занимаясь тем, что им нравится.

Библиография

Ли Т.Ю., Лок ДП. Связь как конструкт позитивного развития молодежи: концептуальный обзор .
Феникс А., Браннен Дж. Исследование семейных практик в повседневной жизни: методологические размышления двух исследований . I
Шариф М.С., Захари М.С., Нор Н.М., Мухаммад Р. Как могла передаваться передача знаний о еде? .
Глойн Л., Крю В., Кинг Л., Вудхэм А. Узы, которые связывают: материальность, идентичность и жизненный путь в семьях «вещей» .