MENTALAR.RU

  • Главная
  • Мода
    МодаПоказать больше
    Длинная юбка в клетку — визитная карточка осени-2026
    Мода
    Дикий люкс Хэтэуэй и обвешанная Birkin Риты Оры: 50 стритстайл-фото звезд сентября
    Мода
    Пельтц на 100 из 10, а Родригес спасло только колье: Лилия Рах оценила наряды звезд в Венеции
    Мода
    Памелу Андерсон состарил стиль ретро, Даша Жукова не изменила дорогой классике на Неделе моды в Нью-Йорке
    Мода
    «Султан пайеток» и «раджа стразов»: самые легендарные творения Боба Маки, сводившие с ума весь мир
    Мода
  • Красота
    КрасотаПоказать больше
    Солнце закончилось, последствия остались: как восстановить кожу после лета
    Красота
    Эти ароматы буквально пахнут деньгами: 5 вариантов для роскошной осени
    Красота
    Прически с лифтинг-эффектом — как выбрать ту, что подходит вам
    Красота
    Гид по тонким и редеющим волосам: как сделать их визуально гуще
    Красота
    Кофе, кардамон и немного рома: 6 ароматов для самого уютного сезона
    Красота
  • Здоровье
    ЗдоровьеПоказать больше
    Мосгоризбирком: 2,27 млн избирателей уже приняли участие в голосовании в Москве
    Здоровье
    Общественный штаб Москвы: Более 1 млн человек выбрали электронное голосование
    Здоровье
    Погода на выходных в Москве, 19–20 сентября 2026 года
    Здоровье
    Синоптик Тишковец: Последний по-летнему теплый день ждет москвичей 17 сентября
    Здоровье
    Собянин: Итальянский павильон в усадьбе Останкино открыт после реставрации
    Здоровье
  • Медицина
    МедицинаПоказать больше
    Прием парацетамола во время беременности связали с уменьшением объема яичников и матки у дочерей
    Медицина
    Экспериментальный препарат против Эболы не позволил вирусу проникнуть в клетки
    Медицина
    «Нормально низкий» гемоглобин связали с повышенной смертностью в исследовании 502 тысяч человек
    Медицина
    Ученые смогли защитить нервы при химиотерапии
    Медицина
    Свиная почка впервые помогла мужчине прожить девять месяцев без диализа
    Медицина
  • Психология
    ПсихологияПоказать больше
    Не лишайте себя своей ценности: три способа избавиться от привычки постоянно извиняться
    Психология человека
    «Леденит душу»: медсестра услышала последнюю фразу мужчины перед остановкой сердца
    Психология человека
    Как отличается психика людей, у которых есть младший брат или сестра
    Психология человека
    Забудьте о провалах в памяти: головоломка «соты», которая работает лучше кроссвордов
    Психология человека
    Не хотите менять, потом не удивляйтесь: как общая фамилия влияет на риск развода — исследование
    Психология человека
  • Отношения
    ОтношенияПоказать больше
    Как распознать и остановить женскую истерику?
    Отношения
    Советы будущим родителям, как воспитать успешных детей
    Отношения
    Топ-5 мифов о сексе, в которые верят все
    Отношения
    Как укрепить отношения: 12 лучших советов для пар
    Отношения
    Как соблазнить девушку, следуя простейшим правилам
    Отношения
  • Семья
    СемьяПоказать больше
    Экс-возлюбленная Табакова вышла в свет с их дочерью
    Семья
    Кончаловский и Высоцкая четыре года скрывали, что удочерили девочку
    Семья
    Жена Чадова показала фигуру в крошечном бикини
    Семья
    В РПЦ призвали женщин быть домашними феями
    Семья
    Цымбалюк-Романовская показала подросшую дочь, которую назвала в честь отца
    Семья
  • Воспитание
    ВоспитаниеПоказать больше
    Онлайн-колледж дизайна Фоксфорд: обучение творчеству в удобном формате
    Воспитание детей
    50 до смешного неудачных имен, которые родители дают своим детям
    Воспитание детей
    Эти 5 особенностей дети наследуют только от бабушек и дедушек — вы удивитесь
    Воспитание детей
    Эта задача для первоклассников свела с ума практически всех родителей
    Воспитание детей
    Почему люди, рожденные 2, 11, 20 и 29 числа, разрушают свою жизнь
    Воспитание детей
  • Ребенок
    РебенокПоказать больше
    Первый самостоятельный поход в магазин: как подготовить ребенка и не тревожиться
    Ребенок
    Когда популярность в соцсетях становится для ребенка стрессом
    Ребенок
    Эксперт объяснил, как помочь подростку выбрать профессию
    Ребенок
    Им не нужны пунктуация и орфография: почему школы выпускают неграмотных
    Ребенок
    В России отметили проблему физической активности дошкольников
    Ребенок
  • Кулинария
    КулинарияПоказать больше
    🍰 «Белоснежная» глазурь для кулича: пышная, блестящая, не осыпается! ❄️
    Кулинария
    🕊️ ТРИ РЕЦЕПТА ПАСХИ, которые я всегда готовлю на Пасху — проверено годами!
    Кулинария
    🧁 Нежная творожная пасха без муки — наш любимый пасхальный рецепт 💛
    Кулинария
    🌸 Идеальная пасха: ароматная, мягкая и волокнистая
    Кулинария
    Квашеные помидоры с сахаром в кастрюле – готовы всего за три дня! 🍅✨
    Кулинария
Изменение размера шрифтаАа
Женские хитростиЖенские хитрости
Поиск
  • Главная
  • Мода
  • Красота
  • Здоровье
  • Медицина
  • Психология
  • Отношения
  • Семья
  • Воспитание
  • Ребенок
  • Кулинария
Mentalar.ru. Все права защишены.

Эксперт объяснил, как помочь подростку выбрать профессию

17.09.2026
4 Мин Чтения

Содержание

  • 1. Не за ребенка, а вместе с ним
  • 2. Интересы как компас
  • 3. Рынок труда как ориентир
  • 4. Акцент на практику
  • 5. Московская программа профориентации: маршрут от интересов к профессии

Современному школьнику порой бывает непросто решить, кем стать после школы. К моменту выпуска нужно одновременно определиться с направлением, учебным заведением и иметь представление о будущей карьере. Как родителям помочь подростку не запутаться и сделать осознанный выбор, рассказала профориентолог центра «Профессии будущего» Анастасия Чекалина.

Не за ребенка, а вместе с ним

«Выбор будущей профессии — одно из решений, которое особенно волнует школьников в старших классах. Перед поступлением приходится одновременно определяться с направлением обучения, учебным заведением и тем, чем хотелось бы заниматься в дальнейшем», — отметила эксперт.

По ее словам, главная ошибка многих семей — попытка «решить за». Популярность специальности, престиж вуза или родительские ожидания не должны становиться главным ориентиром. Гораздо важнее, чтобы подросток чувствовал: его мнение слышат и уважают, даже если оно не совпадает с представлениями близких. Когда выбор делается под давлением, риск разочароваться в профессии резко возрастает — и нередко уже на втором-третьем курсе студент задумывается о переводе или смене траектории.

Интересы как компас

Чтобы помочь ребенку сориентироваться, стоит начать с простого: посмотреть на то, что ему по-настоящему нравится. Причем не только на школьные оценки, но и на занятия в свободное время. Успехи в математике — это про дисциплину, а вот то, что подросток часами разбирает технику, собирает схемы или чинит гаджеты, может быть прямым указанием на инженерные склонности. Если он пишет рассказы, монтирует видео или ведет блог — возможно, стоит присмотреться к медиа, дизайну или digital-коммуникациям.

Рынок труда как ориентир

Важно понимать, какие специалисты востребованы сегодня и какие направления набирают обороты. При этом не нужно выбирать профессию исключительно на основе прогнозов рынка. Оптимальная стратегия — искать пересечение трех факторов: интересов подростка, его способностей и реальных перспектив трудоустройства.

Читать также:
Как подготовиться к ЕГЭ-2026 с репетитором и без

Не менее важно снять с ребёнка груз «решения на всю жизнь». Сегодня всё больше людей меняют профессию несколько раз в течение карьеры. Это значит, что первый выбор — не финальный вердикт, а стартовая точка. Осознание этого факта заметно снижает тревожность и позволяет подойти к вопросу спокойнее.

«Профессиональный трек необязательно должен быть прямым. Интересы и обстоятельства со временем меняются, поэтому человек может освоить новую специальность или полностью сменить направление. Главное — сделать первый выбор осознанно и понимать, почему именно это направление кажется подходящим», — поделилась Анастасия Чекалина.

Акцент на практику

Теория дает общее представление о профессии, но только практика позволяет понять, «твое» это или нет. Дни открытых дверей, лекции, экскурсии на предприятия, встречи с практикующими специалистами — все это помогает увидеть профессию изнутри.

Московская программа профориентации: маршрут от интересов к профессии

В Москве действует программа комплексной профориентации для учеников 9, а также 10–11 классов. Она помогает выстраивать этот маршрут шаг за шагом. Главная цель — не просто подсказать, куда поступать, а помочь подростку лучше понять себя: свои интересы, сильные стороны и возможные варианты их применения.

Городская программа комплексной профориентации началась в 2023 году. Как отметил мэр Москвы, вместе — школы, колледжи и вузы, центр «Профессии будущего», а также крупнейшие работодатели города — выстраивают единую систему профориентации, которая помогает школьникам лучше понять свои сильные стороны, познакомиться с образовательными и профессиональными возможностями Москвы.

«Наша задача — дать возможность последовательно пройти путь от понимания собственных интересов до знакомства с конкретным направлением. В центре "Профессии будущего" можно узнать о востребованных отраслях, попробовать себя в разных профессиях и получить ориентиры для дальнейшего обучения. Такой формат помогает лучше понять свои сильные стороны и осознаннее подойти к выбору профессионального будущего», — заключила Анастасия Чекалина.

Предыдущая статья Как отличается психика людей, у которых есть младший брат или сестра
Следующая статья Дикий люкс Хэтэуэй и обвешанная Birkin Риты Оры: 50 стритстайл-фото звезд сентября

Новое на сайте

Мосгоризбирком: 2,27 млн избирателей уже приняли участие в голосовании в Москве
Здоровье
Солнце закончилось, последствия остались: как восстановить кожу после лета
Красота
Первый самостоятельный поход в магазин: как подготовить ребенка и не тревожиться
Ребенок
Не лишайте себя своей ценности: три способа избавиться от привычки постоянно извиняться
Психология человека
Общественный штаб Москвы: Более 1 млн человек выбрали электронное голосование
Здоровье
Эти ароматы буквально пахнут деньгами: 5 вариантов для роскошной осени
Красота
Длинная юбка в клетку — визитная карточка осени-2026
Мода

Это может Вам понравиться!

О чем будут рассказывать на уроках «Духовно-нравственной культуры России»

Ребенок

Учитель счел «бессмысленным» ЕГЭ по истории для некоторых выпускников

Ребенок

Правда ли, что дети «тупеют» из-за ИИ

Ребенок

Сколько ребенку необходимо время на адаптацию после переезда

Ребенок

MENTALAR.RU

женские хитрости

© Mentalar.ru. Все права защищены

Выбор редактора

Иммунологи выяснили, почему люди по-разному реагируют на одну и ту же инфекцию
Где живет усталость: 5 зон тела, которые ответят за вас «Я больше не могу»
Дофаминовый макияж определился с фаворитом: небесная акварель с глиттером

Выбор посетителя

Названы главные ошибки родителей перед школой
Как визуально раскрыть глаза с помощью макияжа: прием звездного визажиста
Когда бабушка важнее мамы: почему стоит привлечь родителей к воспитанию внуков

ТОП просмотров

«Желтый» уровень опасности объявили в Москве на 2 сентября
Погода в Москве в начале сентября–2026
Собянин: Троицкую линию метро продлят до кинопарка «Москино»
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?