MENTALAR.RU

  • Главная
  • Мода
    МодаПоказать больше
    Яркие перчатки — не новый тренд, который осенью-2026 надо носить правильно
    Мода
    Провокационный Tom Ford, кастом Louis Vuitton и ослепительный Givenchy: 30 образов Селин Дион, от которых не оторвать глаз
    Мода
    Неузнаваемая Чейстейн и кукольная Кассель: 15 самых эффектных образов недели
    Мода
    Как выбрать модный плащ — мастхэв осени: вдохновляемся Андерсон, Консани и Кунаки
    Мода
    Пять знаковых образов, созданных Валентином Юдашкиным
    Мода
  • Красота
    КрасотаПоказать больше
    Ягодный соблазн: 7 ароматов с черной смородиной, которые запоминаются
    Красота
    Как сохранить укладку даже под дождем: 6 секретов, которые действительно работают
    Красота
    Денежный маникюр на ноябрь 2026: какие дни и оттенки усилят финансовую энергию
    Красота
    9 ошибок в осеннем макияже, из-за которых лицо выглядит уставшим
    Красота
    Модные стрижки 2027: пикси, каре и длинные слои — главные тренды года
    Красота
  • Здоровье
    ЗдоровьеПоказать больше
    Заморозки до минус 5 градусов ожидаются в столичном регионе в первую ночь ноября
    Здоровье
    Архитектор: Реновация в Москве стимулирует развитие социальной инфраструктуры
    Здоровье
    Погода в Москве 31 октября 2026 года
    Здоровье
    Собянин анонсировал масштабное обновление городского транспорта в ближайшие годы
    Здоровье
    Собянин открыл современный спортивный кластер в Нагатино-Садовниках
    Здоровье
  • Медицина
    МедицинаПоказать больше
    Как исследуют кровоснабжение почек с помощью ультразвука
    Медицина
    Реабилитация после коррекции деформации грудной клетки у ребёнка
    Медицина
    Прием парацетамола во время беременности связали с уменьшением объема яичников и матки у дочерей
    Медицина
    Экспериментальный препарат против Эболы не позволил вирусу проникнуть в клетки
    Медицина
    «Нормально низкий» гемоглобин связали с повышенной смертностью в исследовании 502 тысяч человек
    Медицина
  • Психология
    ПсихологияПоказать больше
    Еда как лекарство: где весело научат правильному питанию
    Психология человека
    Психолог онлайн: как перестать ждать одобрения от мамы, даже когда ее уже нет (видео)
    Психология человека
    «Послан мне судьбой»: почему кажется, что знаешь человека всю жизнь, хотя видишь первый раз
    Психология человека
    Почему ребенок не хочет учиться: 5 причин, которые родители упорно не замечают
    Психология человека
    4 фразы-табу, которые нельзя говорить людям, страдающим от кризиса среднего возраста
    Психология человека
  • Отношения
    ОтношенияПоказать больше
    Как произвести впечатление и заинтересовать девушку?
    Отношения
    Как удовлетворить женщину в постели: 5 главных правил
    Отношения
    Простые правила счастливой семейной жизни
    Отношения
    Как отпугнуть девушку или 10 вещей, которые испортят впечатление о тебе
    Отношения
    Как распознать и остановить женскую истерику?
    Отношения
  • Семья
    СемьяПоказать больше
    Экс-возлюбленная Табакова вышла в свет с их дочерью
    Семья
    Кончаловский и Высоцкая четыре года скрывали, что удочерили девочку
    Семья
    Жена Чадова показала фигуру в крошечном бикини
    Семья
    В РПЦ призвали женщин быть домашними феями
    Семья
    Цымбалюк-Романовская показала подросшую дочь, которую назвала в честь отца
    Семья
  • Воспитание
    ВоспитаниеПоказать больше
    Робототехника для дошкольников: почему детям полезно создавать работающие модели
    Воспитание детей
    Как привить ребёнку любовь к чтению с помощью коротких рассказов?
    Воспитание детей
    Онлайн-колледж дизайна Фоксфорд: обучение творчеству в удобном формате
    Воспитание детей
    50 до смешного неудачных имен, которые родители дают своим детям
    Воспитание детей
    Эти 5 особенностей дети наследуют только от бабушек и дедушек — вы удивитесь
    Воспитание детей
  • Ребенок
    РебенокПоказать больше
    Как прогулки в парке укрепляют детскую психику на годы вперед
    Ребенок
    Психолог рассказала, почему дети боятся Деда Мороза
    Ребенок
    Какие просьбы незнакомцев в интернете должны насторожить ребенка
    Ребенок
    Диетолог рассказала, когда школьнику нужен дополнительный перекус
    Ребенок
    Осторожно, модные тренды: как защитить ребенка от опасных увлечений из соцсетей
    Ребенок
  • Кулинария
    КулинарияПоказать больше
    🍰 «Белоснежная» глазурь для кулича: пышная, блестящая, не осыпается! ❄️
    Кулинария
    🕊️ ТРИ РЕЦЕПТА ПАСХИ, которые я всегда готовлю на Пасху — проверено годами!
    Кулинария
    🧁 Нежная творожная пасха без муки — наш любимый пасхальный рецепт 💛
    Кулинария
    🌸 Идеальная пасха: ароматная, мягкая и волокнистая
    Кулинария
    Квашеные помидоры с сахаром в кастрюле – готовы всего за три дня! 🍅✨
    Кулинария
Изменение размера шрифтаАа
Женские хитростиЖенские хитрости
Поиск
  • Главная
  • Мода
  • Красота
  • Здоровье
  • Медицина
  • Психология
  • Отношения
  • Семья
  • Воспитание
  • Ребенок
  • Кулинария
Mentalar.ru. Все права защишены.

Вопрос психологу: «Я была ужасной матерью, как наладить отношения с сыном?»

25.09.2025
5 Мин Чтения

Я была плохой матерью, в молодости я вела неправильный образ жизни. На своих детях срывалась, кричала, обзывала и даже била иногда. Сейчас мой взрослый сын со мной почти не общается. Я, конечно, уже изменилась, теперь стараюсь наладить отношения с сыном, но ничего не получается. Однажды он вообще прервал со мной связь на два с половиной года.

Как наладить контакт?

Татьяна, 46 лет

Марина Гринвальд

Что посеешь, то и пожнешь

Дело в том, что в детско-родительских отношениях нет разделения на «тогда» и «сейчас».

В описанной ситуации получился перевертыш, где мама никогда не была мамой в полной мере. У ребенка не сложился полноценный образ матери как значимой фигуры, на которую можно опереться во время взросления. Базовая потребность любого ребенка — надежный, защищающий и отдающий взрослый, который сопровождает его от рождения до естественной сепарации во взрослом возрасте. И эта потребность не была удовлетворена.

Здесь возникает вопрос: можно ли стать мамой взрослому сыну, у которого не было материнской фигуры в детстве? Ответ очевиден. Ребенок сформировался, вырос, и та ролевая модель, которая требовалась ему раньше, уже не может подойти взрослому мужчине.

Кроме того, мальчик рос с искаженным представлением о материнской фигуре в целом. Поэтому, несмотря на то что дефицит родительского тепла и любви у него огромен, компенсировать его он будет через альтернативные источники. Вернуться в «тогда» из «сейчас» и переписать историю детства не получится.

Говоря, что все изменилось и теперь есть потребность наладить отношения с сыном, важно понимать две вещи.

Во-первых, ребенок во взрослом возрасте отзеркаливает поведенческие паттерны родителей. Если в детстве он был оставлен матерью и ощущал безразличие или нелюбовь к себе, во взрослом возрасте он, очевидно, вернет это родителю. Поэтому нежелание общаться по нескольку лет — не более чем привычная с детства форма отвержения, которую он воспроизводит по принципу отзеркаливания.

Во-вторых, говоря о том, что есть попытки наладить отношения со взрослым сыном, но он их отвергает, важно выделить: инициатива идет не от сына, это нужно матери.

Читать также:
Лучше детектора лжи: тест, который вычислит мужчину-трикстера

Отвергнутый когда-то сын может не идти на контакт по следующим причинам:

  • не видит смысла и перспектив для возобновления общения;

  • не хочет бередить былые раны;

  • не верит в исправление;

  • морально не готов;

  • смог выстроить свою жизнь вопреки всему и не хочет допускать туда неустойчивые элементы.

Это решение взрослого человека, к которому нужно относиться с уважением.

В детско-родительских отношениях ребенок — это сосуд, который родитель наполняет смыслами, знаниями, опытом и заботой. Вылить из сосуда возможно лишь то, чем он наполнен.

Что делать

Впрочем, это еще не значит, что нужно бросить любые попытки найти общий язык. Однако, если вы все-таки хотите наладить отношения, важно не допускать следующие ошибки:

  • не ждать от сына быстрой реакции;

  • не строить ожиданий;

  • не винить его;

  • не взывать к чувству жалости и сочувствия;

  • взять на себя ответственность в полной мере;

  • не навязывать религиозные концепции прощения;

  • ничего не навязывать и не призывать ни к чему.

Если есть шанс быть полезной и помогать (когда вас об этом попросили) — это даст дополнительный шанс на построение новых отношений с новыми ролями. К примеру, стать бабушкой для внуков или свекровью для невестки. Параллельно с этим можно попытаться стать опорой и поддержкой для сына здесь и сейчас, без оглядки на прошлое. Восстановить отношения возможно, если он сам этого пожелает.

Важно действовать ненавязчиво и дипломатично. Не бойтесь задавать конкретные вопросы, например: «Чем я могу тебе помочь?» Ваше общение должно быть мягким, без давления.

Не пытайтесь вернуть прошлое. Лучше признать свои ошибки, взять на себя ответственность, попросить прощения и строить новый фундамент отношений, без возврата к былому.

Важно понимать: ваш сын — взрослый человек, его жизнь уже сложилась. Если хотите наладить контакт, нужно мыслить из позиции того, как будет лучше для него.

Предыдущая статья В результате атаки ВСУ на Новороссийск и Туапсе пострадали 16 человек
Следующая статья В России предложили создать реестр детских площадок

Новое на сайте

Как прогулки в парке укрепляют детскую психику на годы вперед
Ребенок
Заморозки до минус 5 градусов ожидаются в столичном регионе в первую ночь ноября
Здоровье
Психолог рассказала, почему дети боятся Деда Мороза
Ребенок
Архитектор: Реновация в Москве стимулирует развитие социальной инфраструктуры
Здоровье
Какие просьбы незнакомцев в интернете должны насторожить ребенка
Ребенок
Погода в Москве 31 октября 2026 года
Здоровье
Диетолог рассказала, когда школьнику нужен дополнительный перекус
Ребенок

Это может Вам понравиться!

Имеют право: что происходит с людьми, которые с возрастом становятся невыносимыми

Психология человека

Вы не папа Карло: психолог Лабковский объяснил, можно ли перевоспитать «маменькиного сынка»

Психология человека

Назван возраст, когда мы чувствуем себя максимально несчастными, но с годами это проходит

Психология человека

Скажите их сами себе: 10 фраз, которые помогут успокоиться, когда захлестывают эмоции

Психология человека

MENTALAR.RU

женские хитрости

© Mentalar.ru. Все права защищены

Выбор редактора

Как исследуют кровоснабжение почек с помощью ультразвука
Педиатр дал советы, как выстраивать доверительный контакт с детьми
Погода в Москве 19 октября 2026 года

Выбор посетителя

Робототехника для дошкольников: почему детям полезно создавать работающие модели
Собянин: За ночь в сторону Московского региона летели 493 БПЛА
Психологи объяснили, почему школьникам полезно мечтать на уроках

ТОП просмотров

5 дымных парфюмов, которые пахнут дорого — и немного опасно
Собянин: Началось строительство нового здания Большого Московского цирка
Модные стрижки 2027: пикси, каре и длинные слои — главные тренды года
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?