MENTALAR.RU

  • Главная
  • Мода
    МодаПоказать больше
    Балетки на каблуке — мастхэв, который заменит слингбэки
    Мода
    5 базовых цветов на осень-2026, с которыми невозможно ошибиться
    Мода
    Они одевались как могли: нелепые и провальные наряды звезд на «Кинотавре» 5, 10 и 15 лет назад
    Мода
    10 признаков провинциального гардероба
    Мода
    Dark wash и темно-синяя классика: какие джинсы будут в моде осенью-2026
    Мода
  • Красота
    КрасотаПоказать больше
    Чем завтракать, чтобы сил хватило до обеда
    Красота
    Sunset blush: нежный маникюр, который выглядит как августовский закат
    Красота
    5 стрижек, с которыми волосы выглядят заметно гуще
    Красота
    10 тонеров без спирта, которые действительно увлажняют кожу
    Красота
    Бьюти-находки недели: парфюм с амброксаном, стойкий карандаш для губ и мерцающий баттер для тела
    Красота
  • Здоровье
    ЗдоровьеПоказать больше
    Московские школьники поделились впечатлениями от турнира по робототехнике в Пекине
    Здоровье
    Собянин: Начинается реконструкция Малого Каменного моста
    Здоровье
    Сергей Собянин: Москва продолжает цифровизацию ветеринарной службы
    Здоровье
    Осознанные перекусы: как выбирать снеки без вреда для здоровья
    Здоровье
    Сергей Собянин рассказал об обновлении районных парков и скверов
    Здоровье
  • Медицина
    МедицинаПоказать больше
    Терпимость к вони назвали признаком болезни Паркинсона
    Медицина
    Треть запечатанных чернил для татуировок содержали бактерии и опасные патогены
    Медицина
    Порядок рождения детей связали с риском 150 заболеваний
    Медицина
    Ученые разработали вакцину от столбняка и дифтерии, которая выдержала 37-градусную жару
    Медицина
    Ученые выявили иммунные клетки, которые дирижируют атакой на рак, — раньше их почти не замечали
    Медицина
  • Психология
    ПсихологияПоказать больше
    Судебный лингвист раскрыла метод «перезагрузка», который помогает разоблачить лжеца
    Психология человека
    Начинается на «М»: словесная головоломка, которая доказанно улучшает память и внимание
    Психология человека
    5 признаков, как речь выдает женщину на миллион и мужчину-лидера, назвала диктор СССР
    Психология человека
    Игра для памяти и внимания: отыщите хотя бы 30 слов в семибуквенной головоломке
    Психология человека
    Почему возрастные болезни настигают молодых
    Психология человека
  • Отношения
    ОтношенияПоказать больше
    Как распознать и остановить женскую истерику?
    Отношения
    Советы будущим родителям, как воспитать успешных детей
    Отношения
    Топ-5 мифов о сексе, в которые верят все
    Отношения
    Как укрепить отношения: 12 лучших советов для пар
    Отношения
    Как соблазнить девушку, следуя простейшим правилам
    Отношения
  • Семья
    СемьяПоказать больше
    Экс-возлюбленная Табакова вышла в свет с их дочерью
    Семья
    Кончаловский и Высоцкая четыре года скрывали, что удочерили девочку
    Семья
    Жена Чадова показала фигуру в крошечном бикини
    Семья
    В РПЦ призвали женщин быть домашними феями
    Семья
    Цымбалюк-Романовская показала подросшую дочь, которую назвала в честь отца
    Семья
  • Воспитание
    ВоспитаниеПоказать больше
    Онлайн-колледж дизайна Фоксфорд: обучение творчеству в удобном формате
    Воспитание детей
    50 до смешного неудачных имен, которые родители дают своим детям
    Воспитание детей
    Эти 5 особенностей дети наследуют только от бабушек и дедушек — вы удивитесь
    Воспитание детей
    Эта задача для первоклассников свела с ума практически всех родителей
    Воспитание детей
    Почему люди, рожденные 2, 11, 20 и 29 числа, разрушают свою жизнь
    Воспитание детей
  • Ребенок
    РебенокПоказать больше
    Психолог объяснил, как родителям справиться с ревностью у погодок
    Ребенок
    Рособрнадзор отреагировал на идею усложнить задания ЕГЭ
    Ребенок
    Могут ли родители школьников получить отгул первого сентября
    Ребенок
    Что делать, если ребенок съел песок
    Ребенок
    Зачем уроки для первоклассников сделают короче
    Ребенок
  • Кулинария
    КулинарияПоказать больше
    🍰 «Белоснежная» глазурь для кулича: пышная, блестящая, не осыпается! ❄️
    Кулинария
    🕊️ ТРИ РЕЦЕПТА ПАСХИ, которые я всегда готовлю на Пасху — проверено годами!
    Кулинария
    🧁 Нежная творожная пасха без муки — наш любимый пасхальный рецепт 💛
    Кулинария
    🌸 Идеальная пасха: ароматная, мягкая и волокнистая
    Кулинария
    Квашеные помидоры с сахаром в кастрюле – готовы всего за три дня! 🍅✨
    Кулинария
Изменение размера шрифтаАа
Женские хитростиЖенские хитрости
Поиск
  • Главная
  • Мода
  • Красота
  • Здоровье
  • Медицина
  • Психология
  • Отношения
  • Семья
  • Воспитание
  • Ребенок
  • Кулинария
Mentalar.ru. Все права защишены.

Вопрос психологу: «Я была ужасной матерью, как наладить отношения с сыном?»

25.09.2025
5 Мин Чтения

Я была плохой матерью, в молодости я вела неправильный образ жизни. На своих детях срывалась, кричала, обзывала и даже била иногда. Сейчас мой взрослый сын со мной почти не общается. Я, конечно, уже изменилась, теперь стараюсь наладить отношения с сыном, но ничего не получается. Однажды он вообще прервал со мной связь на два с половиной года.

Как наладить контакт?

Татьяна, 46 лет

Марина Гринвальд

Что посеешь, то и пожнешь

Дело в том, что в детско-родительских отношениях нет разделения на «тогда» и «сейчас».

В описанной ситуации получился перевертыш, где мама никогда не была мамой в полной мере. У ребенка не сложился полноценный образ матери как значимой фигуры, на которую можно опереться во время взросления. Базовая потребность любого ребенка — надежный, защищающий и отдающий взрослый, который сопровождает его от рождения до естественной сепарации во взрослом возрасте. И эта потребность не была удовлетворена.

Здесь возникает вопрос: можно ли стать мамой взрослому сыну, у которого не было материнской фигуры в детстве? Ответ очевиден. Ребенок сформировался, вырос, и та ролевая модель, которая требовалась ему раньше, уже не может подойти взрослому мужчине.

Кроме того, мальчик рос с искаженным представлением о материнской фигуре в целом. Поэтому, несмотря на то что дефицит родительского тепла и любви у него огромен, компенсировать его он будет через альтернативные источники. Вернуться в «тогда» из «сейчас» и переписать историю детства не получится.

Говоря, что все изменилось и теперь есть потребность наладить отношения с сыном, важно понимать две вещи.

Во-первых, ребенок во взрослом возрасте отзеркаливает поведенческие паттерны родителей. Если в детстве он был оставлен матерью и ощущал безразличие или нелюбовь к себе, во взрослом возрасте он, очевидно, вернет это родителю. Поэтому нежелание общаться по нескольку лет — не более чем привычная с детства форма отвержения, которую он воспроизводит по принципу отзеркаливания.

Во-вторых, говоря о том, что есть попытки наладить отношения со взрослым сыном, но он их отвергает, важно выделить: инициатива идет не от сына, это нужно матери.

Читать также:
Как правильно реагировать на обвинение «ты — истеричка», объяснил психолог Лабковский

Отвергнутый когда-то сын может не идти на контакт по следующим причинам:

  • не видит смысла и перспектив для возобновления общения;

  • не хочет бередить былые раны;

  • не верит в исправление;

  • морально не готов;

  • смог выстроить свою жизнь вопреки всему и не хочет допускать туда неустойчивые элементы.

Это решение взрослого человека, к которому нужно относиться с уважением.

В детско-родительских отношениях ребенок — это сосуд, который родитель наполняет смыслами, знаниями, опытом и заботой. Вылить из сосуда возможно лишь то, чем он наполнен.

Что делать

Впрочем, это еще не значит, что нужно бросить любые попытки найти общий язык. Однако, если вы все-таки хотите наладить отношения, важно не допускать следующие ошибки:

  • не ждать от сына быстрой реакции;

  • не строить ожиданий;

  • не винить его;

  • не взывать к чувству жалости и сочувствия;

  • взять на себя ответственность в полной мере;

  • не навязывать религиозные концепции прощения;

  • ничего не навязывать и не призывать ни к чему.

Если есть шанс быть полезной и помогать (когда вас об этом попросили) — это даст дополнительный шанс на построение новых отношений с новыми ролями. К примеру, стать бабушкой для внуков или свекровью для невестки. Параллельно с этим можно попытаться стать опорой и поддержкой для сына здесь и сейчас, без оглядки на прошлое. Восстановить отношения возможно, если он сам этого пожелает.

Важно действовать ненавязчиво и дипломатично. Не бойтесь задавать конкретные вопросы, например: «Чем я могу тебе помочь?» Ваше общение должно быть мягким, без давления.

Не пытайтесь вернуть прошлое. Лучше признать свои ошибки, взять на себя ответственность, попросить прощения и строить новый фундамент отношений, без возврата к былому.

Важно понимать: ваш сын — взрослый человек, его жизнь уже сложилась. Если хотите наладить контакт, нужно мыслить из позиции того, как будет лучше для него.

Предыдущая статья В результате атаки ВСУ на Новороссийск и Туапсе пострадали 16 человек
Следующая статья В России предложили создать реестр детских площадок

Новое на сайте

Терпимость к вони назвали признаком болезни Паркинсона
Медицина
Балетки на каблуке — мастхэв, который заменит слингбэки
Мода
Психолог объяснил, как родителям справиться с ревностью у погодок
Ребенок
Судебный лингвист раскрыла метод «перезагрузка», который помогает разоблачить лжеца
Психология человека
Чем завтракать, чтобы сил хватило до обеда
Красота
Как распознать и остановить женскую истерику?
Отношения
Треть запечатанных чернил для татуировок содержали бактерии и опасные патогены
Медицина

Это может Вам понравиться!

Почему россияне выкладывают фото 2016 года в соцсетях и что стоит за этим трендом

Психология человека

Когда весь мир кричит «Ура»! Что не так с людьми, которые не любят Новый год

Психология человека

«Школьную программу не изменить»: 5 советов педагогам и родителям от учителя года Динаева

Психология человека

Узнали себя? 6 признаков, что вас воспитал родитель-нарцисс

Психология человека

MENTALAR.RU

женские хитрости

© Mentalar.ru. Все права защищены

Выбор редактора

Гидрометцентр: Москву накроют ливни и грозы при жаре до 34 градусов 7 августа
Они одевались как могли: нелепые и провальные наряды звезд на «Кинотавре» 5, 10 и 15 лет назад
Макияж без макияжа: пошаговая инструкция визажиста

Выбор посетителя

Три правила для «загнанных лошадей»: как не сломаться от усталости
Зендея не вылезает из черных образов: фанаты увидели в ее пресс-туре намек на финал «Человека-паука»
Ученые разработали вакцину от столбняка и дифтерии, которая выдержала 37-градусную жару

ТОП просмотров

Собянин объявил о завершении строительства школы в Ново-Переделкине
Московские школьники поделились впечатлениями от турнира по робототехнике в Пекине
Самые стильные беременные звезды лета в 50 фото
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?