MENTALAR.RU

  • Главная
  • Мода
    МодаПоказать больше
    Как добиться индивидуальности — один модный совет от Владислава Лисовца
    Мода
    Итоги Недели высокой моды в Париже: голый кутюр Инессы Шевчук и нимфа Джей Ло на шоу Zuhair Murad
    Мода
    Одна вещь, от которой Лисовец советует немедленно избавиться этим летом
    Мода
    Третий день Недели высокой моды в Париже: выход Мур после трагедии и знаковый образ Хадид на подиуме Balenciaga
    Мода
    Клубничная матча — самое модное цветовое сочетание лета-2026
    Мода
  • Красота
    КрасотаПоказать больше
    9 фруктовых ароматов с освежающим цитрусовым шлейфом
    Красота
    Какие навыки превращают парикмахера в востребованного стилиста
    Красота
    10 роскошных ароматов до 15 тысяч рублей
    Красота
    Можно ли сделать волосы гуще — и что говорит наука
    Красота
    Реформер или коврик: как выбрать свой вид пилатеса
    Красота
  • Здоровье
    ЗдоровьеПоказать больше
    Погода в Москве 11 июля 2026 года
    Здоровье
    ДТП с автобусом и «газелью» на Нижегородской улице в Москве 10 июля 2026 года: количество пострадавших
    Здоровье
    Собянин и Кравцов поздравили московских выпускников с успешной сдачей ЕГЭ
    Здоровье
    Собянин: Школу для двух тысяч учеников построят в Даниловском районе Москвы
    Здоровье
    Дождь с грозой и порывистым ветром ожидаются в Москве до вечера 9 июля
    Здоровье
  • Медицина
    МедицинаПоказать больше
    Ученые разгадали, как бактерии производят противоопухолевые молекулы, и теперь могут улучшить их
    Медицина
    Эмбриологи впервые получили здоровое потомство овец из очень незрелых яйцеклеток
    Медицина
    Запах темного шоколада повысил выносливость при тренировке ног
    Медицина
    Спорт помог снизить вред для памяти от просмотра коротких видео
    Медицина
    Загрязнение воздуха ударило по развитию сперматозоидов на ключевом этапе
    Медицина
  • Психология
    ПсихологияПоказать больше
    Шесть черт характера, которые есть у каждого долгожителя из «голубых зон»
    Психология человека
    Как не сойти с ума, когда одновременно кризис на работе, с деньгами и в отношениях
    Психология человека
    «Альпийский развод»: признаки, что партнер может устроить вам жестокое расставание
    Психология человека
    Новая эпидемия: как избавить сына от «синдрома домоседа» без скандалов и ультиматумов
    Психология человека
    Проверьте себя: названы 3 вредные привычки, которые часто есть у очень умных людей
    Психология человека
  • Отношения
    ОтношенияПоказать больше
    Советы будущим родителям, как воспитать успешных детей
    Отношения
    Топ-5 мифов о сексе, в которые верят все
    Отношения
    Как укрепить отношения: 12 лучших советов для пар
    Отношения
    Как соблазнить девушку, следуя простейшим правилам
    Отношения
    5 секретов чувственного секса
    Отношения
  • Семья
    СемьяПоказать больше
    Экс-возлюбленная Табакова вышла в свет с их дочерью
    Семья
    Кончаловский и Высоцкая четыре года скрывали, что удочерили девочку
    Семья
    Жена Чадова показала фигуру в крошечном бикини
    Семья
    В РПЦ призвали женщин быть домашними феями
    Семья
    Цымбалюк-Романовская показала подросшую дочь, которую назвала в честь отца
    Семья
  • Воспитание
    ВоспитаниеПоказать больше
    Онлайн-колледж дизайна Фоксфорд: обучение творчеству в удобном формате
    Воспитание детей
    50 до смешного неудачных имен, которые родители дают своим детям
    Воспитание детей
    Эти 5 особенностей дети наследуют только от бабушек и дедушек — вы удивитесь
    Воспитание детей
    Эта задача для первоклассников свела с ума практически всех родителей
    Воспитание детей
    Почему люди, рожденные 2, 11, 20 и 29 числа, разрушают свою жизнь
    Воспитание детей
  • Ребенок
    РебенокПоказать больше
    Что делать, если ребенок заперся в машине
    Ребенок
    Как реагировать, если ребенок поднял руку на маму
    Ребенок
    Названы самые распространенные детские травмы летом
    Ребенок
    Зачем первоклассникам нужны дополнительные каникулы
    Ребенок
    Кабмин внесет в ГД законопроект об организации детского отдыха
    Ребенок
  • Кулинария
    КулинарияПоказать больше
    🍰 «Белоснежная» глазурь для кулича: пышная, блестящая, не осыпается! ❄️
    Кулинария
    🕊️ ТРИ РЕЦЕПТА ПАСХИ, которые я всегда готовлю на Пасху — проверено годами!
    Кулинария
    🧁 Нежная творожная пасха без муки — наш любимый пасхальный рецепт 💛
    Кулинария
    🌸 Идеальная пасха: ароматная, мягкая и волокнистая
    Кулинария
    Квашеные помидоры с сахаром в кастрюле – готовы всего за три дня! 🍅✨
    Кулинария
Изменение размера шрифтаАа
Женские хитростиЖенские хитрости
Поиск
  • Главная
  • Мода
  • Красота
  • Здоровье
  • Медицина
  • Психология
  • Отношения
  • Семья
  • Воспитание
  • Ребенок
  • Кулинария
Mentalar.ru. Все права защишены.

Школьникам напомнили про самые вредные советы для подготовки к ЕГЭ

13.04.2025
3 Мин Чтения

Эксперт Маерова: вредно при подготовке к ЕГЭ учить все подряд, не разбирая суть

Один из самых вредных советов для подготовки к ЕГЭ — отложить все на «потом», рассказала «Газете.Ru» Олеся Маерова, глава учебной части, частной школы «ЕГЭ центра».

«Готовиться не следует исключительно за сутки до экзамена. Зубрежка параграфов в ночь перед ЕГЭ — надежный ключ к тотальному эмоциональному выгоранию и полной потере концентрации», — объяснила она.

Второй совет — игнорируйте любую структуру и план.

«Лучший способ ничего не добиться — постоянно прыгать с одного предмета на другой, не заканчивать начатое и бросать подготовку на половине главы», — отметила эксперт.

Третий совет — учите все подряд, не разбираясь в сути.

«Советуют читать параграфы вперемешку — немного литературы, потом алгебру, дальше географию, а после перерыв — и сразу биология. Однако, чем хаотичнее подход, тем меньше шансов, что информация уляжется в голове. Еще лучше во время чтения смотреть ролики на видеохостингах, общаться в соцсетях и слушать музыку — отличный способ превратить учебный процесс в шумовой фон, не дающий зацепиться за факты», — рассказала эксперт.

Четвертый — полагайтесь на «суперспособности» и пустые обещания. Есть люди, которые утверждают, что «всегда все учат в последний момент и получают самые высокие баллы».

Читать также:
Звезда команды КВН «Сборная Пятигорска» вывихнула плечо, надевая колготки

Пятый — ничего не решайте на практике.

«Чтобы безоговорочно проиграть гонку за баллы, советуем отказаться от типовых тестовых заданий, тренировочных вариантов и любых симуляторов ЕГЭ. Лишняя практика только повысит шансы что-то понять или улучшить время решения. А ведь нам нужно обратное! Самый надежный способ держаться на плаву незнания — читать теорию без закрепления», — отметила она.

Шестой — изматывайте себя до предела. Никаких перерывов, сна или прогулок.

«Для провала, наоборот, крайне полезно накануне экзамена засесть за учебники до утра, а потом, еле держась, отправиться писать ЕГЭ», — добавила эксперт.

Наконец, еще один вредный совет — надейтесь на простую удачу.
«Никакого плана «Б»! Билеты или форматы ЕГЭ, конечно же, подбираются лично против вас — а значит, если они «случайно» будут легкими, можно будет похвастаться случайным успехом», — отметила эксперт.

По ее словам, все эти вредные советы — верная инструкция для тех, кто настроен саботировать собственную подготовку. Если же вы хотите сдать экзамен успешно, делайте все наоборот: планируйте занятия, решайте тесты, анализируйте ошибки и не забывайте о здоровом отдыхе. Тогда вы сможете поступить туда, куда мечтаете, без сожалений о потерянном времени, резюмировала эксперт.

Предыдущая статья Эксперт ответил, как подготовить первенца к появлению второго ребенка
Следующая статья Работают ли тейпы после 40 лет — мнение косметологов

Новое на сайте

Почему спорт помогает справляться со стрессом?
Спорт
Ученые разгадали, как бактерии производят противоопухолевые молекулы, и теперь могут улучшить их
Медицина
Что делать, если ребенок заперся в машине
Ребенок
Шесть черт характера, которые есть у каждого долгожителя из «голубых зон»
Психология человека
Погода в Москве 11 июля 2026 года
Здоровье
Как добиться индивидуальности — один модный совет от Владислава Лисовца
Мода
Как реагировать, если ребенок поднял руку на маму
Ребенок

Это может Вам понравиться!

Звезда «Кадетства» признался, что развелся с женой: «Были непростые месяцы»

Семья

В России выросли продажи губной помады

Семья

Звезда «Принципа домино» Ханга появилась на красной дорожке с дочерью

Семья

Сын Гагариной снялся с победительницей шоу «Голос», отпраздновав годовщину отношений

Семья

MENTALAR.RU

женские хитрости

© Mentalar.ru. Все права защищены

Выбор редактора

Какие породы собак подойдут для семей с детьми
Почему волосы становятся ломкими — и что с этим делать
Синоптик Голубев: Температура ниже нормы в Москве сохранится до конца июня

Выбор посетителя

Серкан Болат, Льюис Хэмилтон, Орландо Блум и другие красавцы (и не только) на Неделе мужской моды
Рыбий жир не защитил мозг от деменции
Какие породы собак подойдут для семей с детьми

ТОП просмотров

«Желтый» уровень опасности из-за сильного ветра объявили в Москве 23 июня
Психотерапевт рассказал, как отучить ребенка ругаться матом
«Охлаждающие» добавки в электронных сигаретах нарушили сердечный ритм
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?