Шеннон Нельсон называет себя «бабулей с перчинкой», она активно ведет социальные сети и продолжает наслаждаться жизнью. Она уверена, что есть навязанные обществом вещи, которые делать совсем не обязательно — некоторые правила могут вас сильно удивить.
Опыт и мудрость приходят с годами — с этим сложно поспорить. Чем старше мы становимся, тем чаще задумываемся о том, что жить-то можно совершенно иначе, не следуя различным установкам, которые задает общество.
Шеннон Нельсон сейчас 70 лет, и она не собирается превращаться в домоседку и «доживать» свои годы за просмотром телевизора. Она активно ведет социальные сети, в которых обсуждает с подписчиками самые разные темы — одиночество, принятие тела, гормональную терапию, отношения с внуками.
По словам Шеннон, в преклонном возрасте масса плюсов. Например, ты перестаешь делать какие-то вещи, потому что они отнимают твое здоровье и энергию. Женщина даже составила подробный список своей личной «запрещенки». Вот что Шеннон больше никогда не будет делать.
-
Делать эпиляцию в зоне бикини. Муторно, отнимает время, совершенно не подходит для возрастной кожи.
-
Носить стринги, бюстгальтер с косточками и высокие каблуки. Все это неудобно, может провоцировать различные проблемы со здоровьем и только вредит красоте.
-
Красить волосы. Седина — это прекрасно и естественно!
-
Водить машину в темное время суток. Это может быть опасно, лучше заказать такси.
-
Сдерживать газы. Наш кишечник так устроен, что из него должны выходить газы, не надо этого стесняться.
-
Выслушивать нравоучения. Светские беседы утомительны, а некоторые люди только и делают, что задирают нос и пытаются научить вас жизни.
-
Смотреть депрессивные фильмы. В жизни и без того хватает проблем, поэтому переключайтесь на комедии.
-
Ходить в дом, где не рады собаке. У Шеннон есть питомец, которого она считает полноправным членом семьи и везде берет с собой.
-
Копить на черный день и беречь красивую посуду. Надо жить здесь и сейчас.
-
Врать, что читаешь книги. Вы можете их слушать или вообще не читать — это только ваше дело.
-
Отказываться от булочек. Жизнь слишком коротка, чтобы мучить себя этим.
-
Часто менять постельное белье. Вы не обязаны стирать все каждые 3-4 дня, если у вас нет проблем с гигиеной.
-
Отвечать на все телефонные звонки. Особенно, если вам звонят ночью или в выходные по работе.
-
Заниматься тем, что не нравится. Иногда уйти — это лучшее, что вы можете сделать.
-
Беречь фразу «я тебя люблю» для особых случаев. Выражайте свои чувства здесь и сейчас, мы живем лишь настоящим.
Шеннон Нельсон убеждена, что возраст — это дар, а старости совсем не нужно бояться. Наоборот, мы приобретаем ценный жизненный опыт, который потом можем использовать лишь во благо себе.
Мифы о старости
Если вам больше 55, пугающие мысли о старости возникают все чаще. Но в большинстве случаев наши представления о пожилом возрасте неверны. Десять распространенных заблуждений о старении назвал эксперт — прочитать их можно ЗДЕСЬ.
