Человеческая психика удивительна, это в очередной раз доказывают примеры из жизни. Есть расстройства, которые полностью противоположны друг другу, но они всегда разрушают счастье и здоровье.

Слышали ли вы о синдроме Плюшкина? Так называют расстройство психики, при котором человек страдает патологическим накопительством. Это не просто захламленная комната, это неконтролируемое желание принести в дом все, что плохо лежит. Даже если это совсем бесполезная вещь, которая отвратительно выглядит и уже побывала на свалке. Со временем дом человека с синдромом Плюшкина превращается в небезопасный лабиринт, загроможденный хламом.

Если Плюшкин все копит, то как же выглядит его противоположность? Оказывается, есть люди, которые страдают «синдромом Плюшкина наоборот». Название неофициальное, но очень красноречивое. Им хочется выкинуть все, что плохо лежит, избавиться даже от нужных вещей, раздать ценное и дорогое.

Кирилл Сычев

Психиатр, психотерапевт, блогер, основатель неформатной клиники психотерапии

«Ко мне обратилась женщина, которая жаловалась на такую проблему. По словам пациентки, она все раздавала и раздаривала, постоянно выбрасывала. Могла потратить деньги на чужого человека, жила в квартире без ремонта, зато платила кредит племяннице. Сама не ходила к врачам, но оплачивала лечение другим», — делится опытом врач.

Такое состояние похоже на патологический альтруизм. Желание помочь другим уже не что-то приятное и осознанное, а словно разрушающая человека сила, которая превращается в навязчивое состояние. Вы помогаете всем, но вредите себе. Это устойчивая модель поведения, при которой человек жертвует своими ресурсами (деньгами, временем, вещами) не потому, что хочет помочь, а потому, что не может иначе.

В таком состоянии человеку трудно сказать «нет», он испытывает чувство вины, если не помогает, и его самооценка напрямую зависит от того, насколько он полезен другим.

Окружающие принимают это за великодушие, однако тут нет здоровой щедрости — лишь болезненное внутреннее побуждение.

Такое поведение зачастую выдает другие, более серьезные расстройства психики или патологии нервной системы.

• Например, оно может быть частью зависимого расстройства личности, где человек боится отвержения и пытается заслужить любовь и принятие через жертвенность.

• Также патологический альтруизм может возникать на фоне биполярного расстройства в маниакальной фазе, но тогда это должно быть чем-то необычным для вас — не частью вашего характера, а резким отклонением от нормы.

• Кроме того, подобное поведение описывается при деменции или последствиях черепно-мозговых травм.

Патологический альтруизм, который мешает жить, обязательно надо лечить. И поможет в этом грамотный психотерапевт или психиатр, говорит Кирилл Сычев.

«Поскольку это расстройство поведения, то с ним лучше справится КПТ. Работа будет строиться вокруг двух задач: распознать искажение и научиться расставлять границы. Например, терапия помогает осознавать собственные потребности и учит жить без чувства вины за отказ», — заключил эксперт.