MENTALAR.RU

  • Главная
  • Мода
    МодаПоказать больше
    Вещи из меланжа — самый теплый, уютный и фактурный тренд осени
    Мода
    Зендея сменила имидж, Брижит Макрон не смогла сдержать эмоций на шоу Louis Vuitton
    Мода
    Как выглядели на своих первых показах самые красивые «ангелы» Victoria’s Secret
    Мода
    Роузи выбирает дорогую замшу, Селин Дион — небанальный офискор: в чем звезды проводят осень
    Мода
    Золушка из Нигерии: 20 фото Рэйчел Оджуроми, влюбившей в себя Chanel и весь мир
    Мода
  • Красота
    КрасотаПоказать больше
    Девять простых способов доводить начатое до конца: работающие советы от чемпионки Надежды Петровой
    Красота
    8 ароматов с ежевикой, которые пахнут как самая роскошная осень
    Красота
    Капри — главная стрижка осени, которая долго держит объем
    Красота
    Что делать вместо пластики: 5 процедур для молодости и качества кожи
    Красота
    Макси-челка Николь Кидман — самый элегантный способ освежить стрижку
    Красота
  • Здоровье
    ЗдоровьеПоказать больше
    Сергей Собянин: Поисково-спасательная станция «Царицыно» отмечает 145-летие
    Здоровье
    Погода в Москве 9 октября 2026 года
    Здоровье
    Сергей Собянин поздравил москвичей с Днем работника дополнительного образования
    Здоровье
    Какая погода будет в Москве 8 октября 2026
    Здоровье
    Собянин: Шесть лет назад поезд «Москва-2020» впервые вышел на Кольцевую линию
    Здоровье
  • Медицина
    МедицинаПоказать больше
    Реабилитация после коррекции деформации грудной клетки у ребёнка
    Медицина
    Прием парацетамола во время беременности связали с уменьшением объема яичников и матки у дочерей
    Медицина
    Экспериментальный препарат против Эболы не позволил вирусу проникнуть в клетки
    Медицина
    «Нормально низкий» гемоглобин связали с повышенной смертностью в исследовании 502 тысяч человек
    Медицина
    Ученые смогли защитить нервы при химиотерапии
    Медицина
  • Психология
    ПсихологияПоказать больше
    Почему ребенок не хочет учиться: 5 причин, которые родители упорно не замечают
    Психология человека
    4 фразы-табу, которые нельзя говорить людям, страдающим от кризиса среднего возраста
    Психология человека
    Психолог онлайн: видеосовет, что делать, если не можете смотреться в зеркало без раздражения
    Психология человека
    «Я усвоил 4 главных урока»: психолог Латыпов о том, как сохранить близость в паре
    Психология человека
    Головоломка «спутник» для тренировки памяти и внимания: найдите хотя бы 10 слов
    Психология человека
  • Отношения
    ОтношенияПоказать больше
    Как отпугнуть девушку или 10 вещей, которые испортят впечатление о тебе
    Отношения
    Как распознать и остановить женскую истерику?
    Отношения
    Советы будущим родителям, как воспитать успешных детей
    Отношения
    Топ-5 мифов о сексе, в которые верят все
    Отношения
    Как укрепить отношения: 12 лучших советов для пар
    Отношения
  • Семья
    СемьяПоказать больше
    Экс-возлюбленная Табакова вышла в свет с их дочерью
    Семья
    Кончаловский и Высоцкая четыре года скрывали, что удочерили девочку
    Семья
    Жена Чадова показала фигуру в крошечном бикини
    Семья
    В РПЦ призвали женщин быть домашними феями
    Семья
    Цымбалюк-Романовская показала подросшую дочь, которую назвала в честь отца
    Семья
  • Воспитание
    ВоспитаниеПоказать больше
    Онлайн-колледж дизайна Фоксфорд: обучение творчеству в удобном формате
    Воспитание детей
    50 до смешного неудачных имен, которые родители дают своим детям
    Воспитание детей
    Эти 5 особенностей дети наследуют только от бабушек и дедушек — вы удивитесь
    Воспитание детей
    Эта задача для первоклассников свела с ума практически всех родителей
    Воспитание детей
    Почему люди, рожденные 2, 11, 20 и 29 числа, разрушают свою жизнь
    Воспитание детей
  • Ребенок
    РебенокПоказать больше
    Нейропсихолог объяснил вред длинных осенних каникул для школьников
    Ребенок
    Родителям рассказали, до какого возраста ребенку нужен дневной сон
    Ребенок
    Очки, линзы и прогулки: как уберечь зрение ребенка
    Ребенок
    Как отсутствие запретов калечит психику ребенка
    Ребенок
    В ВОЗ ответили, как нельзя бороться с детским ожирением
    Ребенок
  • Кулинария
    КулинарияПоказать больше
    🍰 «Белоснежная» глазурь для кулича: пышная, блестящая, не осыпается! ❄️
    Кулинария
    🕊️ ТРИ РЕЦЕПТА ПАСХИ, которые я всегда готовлю на Пасху — проверено годами!
    Кулинария
    🧁 Нежная творожная пасха без муки — наш любимый пасхальный рецепт 💛
    Кулинария
    🌸 Идеальная пасха: ароматная, мягкая и волокнистая
    Кулинария
    Квашеные помидоры с сахаром в кастрюле – готовы всего за три дня! 🍅✨
    Кулинария
Изменение размера шрифтаАа
Женские хитростиЖенские хитрости
Поиск
  • Главная
  • Мода
  • Красота
  • Здоровье
  • Медицина
  • Психология
  • Отношения
  • Семья
  • Воспитание
  • Ребенок
  • Кулинария
Mentalar.ru. Все права защишены.

Минус 70 килограммов: как похудела блогер Любовь Гагина

15.04.2026
3 Мин Чтения
  • Красота

Подруга известной модели Аланы Мамаевой Любовь Гагина опубликовала в своих соцсетях откровенный рассказ о том, как ей удалось сбросить со 122 до 52 килограммов.

15 апреля 2026

На историю о похудении сразу отреагировали тысячи девушек. Мы подготовили материал про многолетнюю борьбу с собой, компульсивное переедание и поиск подхода, который наконец сработал. В период максимального веса Гагина весила 122 килограмма. По ее словам, глядя в зеркало, она испытывала острое недовольство собой — вплоть до того, что избегала собственного отражения. Компульсивное переедание, с которым она боролась несколько лет, делало любые попытки похудеть особенно сложными: еда была не просто едой, а способом справляться с эмоциями.

Самым трудным в процессе похудения Гагина называет не ограничения в рационе, а психологические моменты. Особенно когда соблюдаешь дефицит калорий — а вес не уходит или даже растет. «В такие периоды очень важна поддержка близких», — отметила она, отдельно поблагодарив Алану Мамаеву за помощь и мотивацию на протяжении всего пути.

Какой метод в итоге сработал

Перелом наступил, когда Гагина обратилась к эндокринологу. После обследования врач назначил ей комплексную терапию, куда входило не только сбалансированное питание, но и инъекционный препарат для снижения веса. Блогер использовала «Тирзетту», а параллельно с медикаментозной терапией Гагина пересмотрела подход к питанию и начала контролировать рацион. Именно сочетание этих факторов дало результат — блогер увидела на весах заветные 52 килограмма.

Читать также:
7 ароматов с жасмином, которые пахнут роскошью

После похудения

Значительная потеря веса повлекла за собой то, о чем редко говорят открыто: обвисание кожи и асимметрию груди. Гагина решилась на пластику — хирург предупредил, что операция будет проходить в два этапа, поскольку импланты сразу установить невозможно.

После первого этапа результат оказался настолько удачным, что Любовь отказалась от имплантов вовсе. «Мне нравится, что сейчас в моде натуральность. Не эта вау, а просто моя», — написала она. Впереди ее еще ждут операции на животе и ногах — это нормальные последствия значительного похудения, с которыми многие сталкиваются и которые успешно корректирует современная пластическая хирургия.

История Любови Гагиной многих цепляет именно своей честностью: наконец блогеры не пытаются продать нам волшебные диеты и мгновенный результат, а искренне рассказывают о своем пути — с признанием того, что иногда без врача и поддержки окружения справиться действительно сложно.

Предыдущая статья Цеолитная сушка против конденсационной: за что мы платим в 2026 году при выборе посудомоечной машины
Следующая статья Собянин и патриарх Кирилл посетили площадку фестиваля «Пасхальный дар»

Новое на сайте

Сергей Собянин: Поисково-спасательная станция «Царицыно» отмечает 145-летие
Здоровье
Девять простых способов доводить начатое до конца: работающие советы от чемпионки Надежды Петровой
Красота
Как отпугнуть девушку или 10 вещей, которые испортят впечатление о тебе
Отношения
Нейропсихолог объяснил вред длинных осенних каникул для школьников
Ребенок
Погода в Москве 9 октября 2026 года
Здоровье
8 ароматов с ежевикой, которые пахнут как самая роскошная осень
Красота
Вещи из меланжа — самый теплый, уютный и фактурный тренд осени
Мода

Это может Вам понравиться!

Зимние пилинги: можно ли отшелушивать кожу в мороз (и как делать это безопасно)

Красота

7 ароматов, в которые влюбляешься с первого вдоха

Красота

6 универсальных лаков для ногтей на все случаи жизни

Красота

10 советов по уходу за жирной кожей

Красота

MENTALAR.RU

женские хитрости

© Mentalar.ru. Все права защищены

Выбор редактора

Взломайте код из 7 букв: перестановочная головоломка, которая развивает мышление
Ловит хвост, часто вылизывается и еще 6 признаков, что питомец страдает от «синдрома нервной кошки»
Им за 50 лет, но они выглядят как богини: Бруни, Мосс, Герцигова на Неделе моды в Париже

Выбор посетителя

В ВОЗ ответили, как нельзя бороться с детским ожирением
Курс по истории кино: какие фильмы будут изучать школьники и зачем это нужно
Одна вещь, которую этой осенью официально можно считать модной (и это не тренч)

ТОП просмотров

Модные окрашивания для брюнеток 2026: шесть, которые точно вам понравятся
Диета Рании: как королева Иордании сохраняет один вес всю жизнь
Читать женские романы — не стыдно. Ученые разобрались, какие книги делают нас умнее
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?