Поиск
Психология человека
В данной рубрике нашего сайта мы глубоко погружаемся в мир психологии человека, рассматривая его личность, эмоциональный мир и процессы развития. Здесь вы найдете увлекательные исследования, практические советы, аналитические обзоры и интересные материалы, посвященные различным аспектам психологии.
Публикации данной рубрики
5 мощных техник принятия себя, которые работают даже для людей с низкой самооценкой
Без устойчивой самооценки сложно выстроить отношения, добиваться карьерных высот и получать от жизни то, чего действительно хочется, потому что внутри все время тревожатся мысли в духе «я недостаточно хорош».Кандидат наук и бизнес-психолог Алена Никольская поделилась пятью рабочими техниками, которые помогут научиться принимать себя, отпускать внутреннюю критику и формировать поистине здоровое…
После драки кулаками машут: как техника «переписывания финала» помогает нашему мозгу
Оказывается, многие из нас не зря любят после конфликта прокручивать ситуацию снова и снова: «Надо было сказать вот так», «А вот если бы я…» С точки зрения психики это важный восстанавливающий процесс.В момент обиды или несправедливости человек может не успеть отреагировать: стыд, шок, тревога, внутренние запреты, обессиленность. Реакция блокируется, а…
А вот сейчас обидно: почему вам необходимо научиться прощать и просить прощения
Отпустить обиды, снова общаться с близким человеком, доверять ему — сделать все это бывает крайне сложно. Однако важно уметь прощать, говорят ученые. Кроме того, суметь заслужить прощение тоже полезно для психики.Не так поняли друг друга, поругались, перестали общаться — наверняка вы хоть раз оказывались в такой ситуации. Проходят дни, недели, а близкий человек…
У людей, которым ночью снятся кошмары, в 3 раза выше шансы умереть до 70 лет
Ученые выяснили, что частые ночные кошмары могут быть опаснее, чем курение или ожирение. «Доктор Питер» изучил новое исследование и выяснил, что делать, если вы попали в группу риска.Новое исследование Имперского колледжа Лондона показывает, если вам регулярно снятся кошмары (хотя бы раз в неделю), риск умереть до 70 лет в три…
Уйти достойно: медики из хосписа рассказали, что происходит с человеком перед смертью
Специалисты Итальянского общества паллиативной помощи рассказали, что происходит с человеком перед смертью — какие физические симптомы он испытывает, что чувствует. Понимание этого поможет снизить тревогу тех, кто ухаживает за уходящими близкими.Уход за человеком в конце жизни — непростое испытание для его родных. Медицинские работники часто сталкиваются с вопросами о том, какие изменения…
Добьются своего, разрушив вашу жизнь: 6 типов поведения, которые помогают нарциссам паразитировать на окружающих
Именно так они стремятся доминировать над своими жертвами и использовать окружающих в своих интересах.Общение с нарциссом, как правило, приятным не назовешь. Но одно дело, когда в его словах слышится банальное бахвальство или когда он излишне драматизируют события. Другое — когда он начинает манипулировать своей жертвой, принуждая ее подчиниться его воле и…