Психологи Каролинского института оценили, насколько эффективно лечение по интернету депрессии у подростков, и учли при этом экономическую составляющую. Результатами они поделились на страницах BMJ Mental Health.

В исследовании приняли участие 219 шведских подростков 13–17 лет с легкой и умеренной депрессией. Случайным образом их разделили на три группы, которые получали:

самостоятельное лечение по интернету, лечение по интернету с поддержкой терапевта и обычное лечение в отделениях детской психиатрии.

Курс лечения длился 10 недель и включал цифровые модули как для подростков, так и для их родителей (опекунов). По его завершению все молодые люди почувствовали облегчение симптомов. Эффект от помощи оценивался клиницистами вслепую.

Подростки, проходившие интернет-терапию с поддержкой терапевта, показали большее улучшение по сравнению с теми, кто получал стандартную помощь. Самостоятельная интернет-терапия также помогла больше, нежели обычная амбулаторная помощь — но разница не достигла статистической значимости.

Оба формата интернет-терапии оказались намного дешевле стандартной помощи; кроме того, они доступнее чисто физически — например, где-нибудь в глубинке.

«Многие подростки с депрессией вынуждены долго ждать начала лечения. Наши результаты позволяют предположить, что интернет-терапия с поддержкой терапевта может быть экономически эффективной альтернативой и способствовать повышению доступности помощи», — пояснила клинический психолог Ребекка Андерссон, ведущий автор исследования.

Результаты вышли весьма неоднозначными, а выводы сильно зависят от методов статистического анализа, признают исследователи. По большому счету, эксперимент стоило бы повторить на большей выборке.

«Самостоятельная терапия может быть вариантом в условиях ограниченного доступа к терапевтам, но необходимы дальнейшие исследования, чтобы лучше понять, для каких подростков этот формат подходит и безопасен», — заключила Андерссон.