MENTALAR.RU

  • Главная
  • Мода
    МодаПоказать больше
    3 мини-юбки, которые будут в тренде летом-2025
    Мода
    Шэрон Стоун нежилась в лучах заката, Дева Кассель блистала на подиуме шоу Max Mara
    Мода
    5 образов с джинсовыми шортами, которые сделают из вас звезду стритстайла
    Мода
    Летом-2025 носим только белые джинсы — с любой посадкой и кроем
    Мода
    Выпускное платье как у Бьорк, дружба с Viva Vox и любовь к хендмейду: модное досье Софьи Лебедевой
    Мода
  • Красота
    КрасотаПоказать больше
    Как окрашивание цвета «ириски» сделало Кэролин Бессетт-Кеннеди иконой, а сегодня стало причиной бьюти-спора
    Красота
    Русский маникюр вернулся — как его повторить?
    Красота
    5 эффективных способов заставить ресницы расти быстрее (вы о них не знали)
    Красота
    Вопрос эксперту: какие средства для кудрей действительно работают?
    Красота
    Бьюти-находки недели: крем против усталости, масло от отеков и идеальные румяна
    Красота
  • Здоровье
    ЗдоровьеПоказать больше
    Сергей Собянин поблагодарил бизнес за развитие и продвижение экономики
    Здоровье
    Песков рассказал, когда согласуют дату третьего раунда переговоров с Украиной
    Здоровье
    Минобороны: С территории Украины вернулась группа бойцов ВС РФ
    Здоровье
    Песков объяснил слова Трампа о его «вчерашнем» разговоре с Путиным
    Здоровье
    Погода в Москве на 18 июня
    Здоровье
  • Медицина
    МедицинаПоказать больше
    Ученые подсчитали, сколько ежедневной ходьбы нужно для снятия боли в пояснице
    Медицина
    Протез сетчатки, сотканный из теллуровых нанопроводов, вернул зрение слепым мышам и добавил инфракрасный диапазон
    Медицина
    Электросудорожная терапия на треть снизила риск самоубийств у пациентов с тяжелой формой депрессии
    Медицина
    Способность к марафону связали с соотношением длины двух пальцев
    Медицина
    Ученые сравнили реакцию мозга ярых болельщиков и просто зрителей при просмотре хоккея
    Медицина
  • Психология
    ПсихологияПоказать больше
    Сводит с ума: оптическая иллюзия, в которую сложно поверить даже после объяснений
    Психология человека
    Нейропсихолог Конопкина назвала 6 причин, почему отличники в школе вырастают неудачниками
    Психология человека
    Суперсила: эти 5 качеств есть только у единственных детей в семье
    Психология человека
    Раскрыт способ, как гасить ссоры и спасать отношения, ему учат топ-менеджеров
    Психология человека
    Что из этого правда? 19 причин, почему к вам могут относиться как к ничтожеству
    Психология человека
  • Отношения
    ОтношенияПоказать больше
    Что делать, когда твоя девушка… пьяна?
    Отношения
    ТОП-5 мифов о семейной жизни
    Отношения
    Убери эти предметы подальше, если собрался пригласить к себе девушку
    Отношения
    4 основные женские ловушки
    Отношения
    Cекс по правилам и без
    Отношения
  • Семья
    СемьяПоказать больше
    Актриса Ирина Гринева снялась с мужем-фигуристом на яхте в Крыму
    Семья
    Катя Лель впервые за долгое время вышла в свет с дочерью
    Семья
    Врач объяснила, когда детям требуется наркоз при лечении зубов
    Семья
    Дмитрий Маликов и его жена пришли к сыну на выпускной в белых костюмах
    Семья
    Стало известно количество выпускников, сдавших ЕГЭ на 100 баллов
    Семья
  • Воспитание
    ВоспитаниеПоказать больше
    50 до смешного неудачных имен, которые родители дают своим детям
    Воспитание детей
    Эти 5 особенностей дети наследуют только от бабушек и дедушек — вы удивитесь
    Воспитание детей
    Эта задача для первоклассников свела с ума практически всех родителей
    Воспитание детей
    Почему люди, рожденные 2, 11, 20 и 29 числа, разрушают свою жизнь
    Воспитание детей
    Как на самом деле выглядел леший из русских народных сказок
    Воспитание детей
  • Ребенок
    РебенокПоказать больше
    Учитель оценил введение единых правил изучения предметов
    Ребенок
    Врач объяснил, когда детям требуется наркоз при лечении зубов
    Ребенок
    Детские лагеря Кубани заявили о готовности к летнему сезону
    Ребенок
    Депутат рассказал, что поможет детям с нарушенной осанкой
    Ребенок
    Создана методика выявления одаренных детей
    Ребенок
  • Кулинария
    КулинарияПоказать больше
    🍰 «Белоснежная» глазурь для кулича: пышная, блестящая, не осыпается! ❄️
    Кулинария
    🕊️ ТРИ РЕЦЕПТА ПАСХИ, которые я всегда готовлю на Пасху — проверено годами!
    Кулинария
    🧁 Нежная творожная пасха без муки — наш любимый пасхальный рецепт 💛
    Кулинария
    🌸 Идеальная пасха: ароматная, мягкая и волокнистая
    Кулинария
    Квашеные помидоры с сахаром в кастрюле – готовы всего за три дня! 🍅✨
    Кулинария
Изменение размера шрифтаАа
Женские хитростиЖенские хитрости
Поиск
  • Главная
  • Мода
  • Красота
  • Здоровье
  • Медицина
  • Психология
  • Отношения
  • Семья
  • Воспитание
  • Ребенок
  • Кулинария
Mentalar.ru. Все права защишены.

Психолог Гринвальд объяснила, что такое «офисный брак» и почему он не про любовь

04.06.2025
7 Мин Чтения

Содержание

  • 1 Отношения без будущего
  • 2 Когда это нормально
  • 3 Подводные камни и риски
  • 4 План действий
  • 5 «Развод» по правилам

Общее дело сближает, и немудрено, если ваши отношения с коллегой в какой-то момент перейдут за грань рабочего взаимодействия. В этом случае главное — быть честным с собой.

На работе люди зачастую проводят большую часть своего дня. Неудивительно, что отношения между коллегами иногда выходят за рамки делового общения.

Если о служебных романах люди знают уже очень давно, то вот понятие «офисный брак» можно считать относительно новым. Подробнее о том, что это такое и почему более близкие контакты с сослуживцами могут разрушить и вашу личную жизнь, и карьеру, рассказала психолог Марина Гринвальд.

Марина Гринвальд

магистр психологических наук, психотерапевт, психолог-консультант

Отношения без будущего

Офисный брак — феномен XXI века. В каком-то смысле это важный поддерживающий инструмент для тех, кто много времени проводит на работе. С другой стороны, «офисный брак» — это искажение, которое может повлечь за собой определенные последствия.

Если вы мечтаете о семье и браке, то такой формат отношений, пожалуй, можно считать самым невыгодным из всех возможных с точки зрения дальнейшего развития и перспектив.

Чем-то напоминает формат искажения, где, познакомившись по переписке из мест не столь отдаленных, мужчина обзаводится «женой» на воле, которая закрывает ряд его потребностей в тюрьме.

Офисная жена существует только в стенах офиса и занимается тем, что создает максимально комфортные условия для своего партнера. При этом за пределом рабочего времени ей места нет: там уже реальная жизнь и настоящие отношения.

Служебный роман содержит в себе обязательную интимную подоплеку — сексуальный контакт и романтизацию. В офисном браке этого может не быть.

При этом у служебного романа, несмотря на ряд этических нюансов, всё же есть перспективы и возможность дальнейшего совместного будущего за стенами рабочего места.

Когда это нормально

Офисные супруги — это скорее про дружбу и взаимовыручку, нежели про романтику.

Некоторым людям приходится работать в паре. Со временем они становятся особенно близки, и это еще не значит, что в их отношениях появилось что-то нездоровое.

Зачастую, если отношения равные, у каждого из рабочей пары есть своя полноценная личная жизнь. Никто из них не думает, что их взаимодействие когда-то может перерасти в реальный роман, не питает ложных надежд.

Разнополые коллеги могут относиться друг к другу с каплей симпатии, заботиться друг о друге. Это совершенно нормально.

Командный дух, ощущение того, что рядом единомышленник и надежное плечо, становится основой сближения на рабочем месте. В этом случае «офисный брак» не доставит никому боли.

Если говорить об офисном браке из позиции нормы, это выглядит так:

  • у людей общие интересы;

  • общие ценности;

  • общие рабочие цели;

  • они звенья команды;

  • их связывает продуктивность в работе и легкость в общении;

  • вполне могут присутствовать как нотки кокетства, так и забота.

Хороший пример — это первые сезоны «Секретных материалов», где рабочие отношения между главными героями были глубокими и нацеленными на общее дело.

Читать также:
Пришло время все изменить: 5 признаков, что вы упускаете самое важное в своей жизни

Из-за того, что баланс личного и рабочего у обоих персонажей был нарушен, в итоге появилась романтическая искра.

Если бы у каждого была своя благополучная семейная жизнь, можно было бы назвать это идеальным офисным браком.

Подводные камни и риски

Принести кофе или шоколадку, помочь с чем-то сложным, занять место рядом с собой на конференции — это обычные человеческие проявления вежливости и заботы. Ничего плохого в них нет.

Однако сам по себе термин «офисный брак» несет в себе изначальное искажение действительности и подмену понятий. Проблемы начинаются, когда коллеги по-разному смотрят на их отношения. Кроме того, есть риск не удержать баланс и соскользнуть в роман на рабочем месте.

Другой пример можно увидеть в картине «Когда Гарри встретил Салли». Практически весь фильм — это подавление взаимной симпатии, что приводит к внутреннему одиночеству, бесконечной рефлексии и ряду ошибок. Опасно врать самому себе о чувствах.

План действий

Если игра в офисный брак всё же незаметно перетекла в роман, но права и свободы остались в рамках «офисной жены», стоит крепко задуматься и предпринять некоторые шаги.

Вот что нужно сделать:

  1. Разобраться в том, что эти отношения для вас значат: насколько всё серьезно, какие есть перспективы и сценарии развития.

  2. Перестраховаться юридически или как минимум изучить внутренний регламент компании, где вы оба работаете. В ряде случаев служебные романы грозят увольнением.

  3. Внутренне отделить мух от котлет, точнее — личное от профессионального.

  4. Соблюдать профессиональную дистанцию до полного прояснения ситуации.

  5. Обрести понимание того, как сложившуюся ситуацию воспринимает коллега. Проще всего это сделать, вызвав партнера на разговор по душам.

По результатам разговора станут понятны намерения сослуживца. Если для него это просто флирт, соскользнувший в постельные отношения, говорить о том, кто увольняется, а кто остается, бессмысленно.

«Развод» по правилам

Многих людей беспокоит вполне практичный вопрос: хорошо, даже если работодатель не против отношений между коллегами, даже если чувства оказались взаимными, что же делать, если что-то пойдет не так и вы расстанетесь?

В здоровых отношениях осознание этого фактора начинается «на берегу», когда двое понимают: между ними возникло нечто, явно выходящие за рамки теплых отношений между коллегами.

Если вы дошли до этого этапа, очень важно проговорить все возможные варианты развития событий. Необходимо определить, что делать, если роман не удался. Кто увольняется, кто остается, есть ли возможность вернуться в отправную точку и сделать вид, что «ничего не было». С обязательствами этот роман или без. Если с обязательствами, то какими именно.

Важно быть честными и открытыми друг с другом, заключив некое соглашение о том, как всё будет, если что-то пойдет не так.

Есть еще один важный нюанс, который может повлиять на перспективы развития вашего романа. Одно дело, если и вы, и ваш коллега свободны. Другое — если у кого-то из вас есть муж или жена. Важно понимать: на чужом несчастье счастье не построить.

Предыдущая статья Фидан: Россия и Украина пришли к согласию о следующем раунде переговоров
Следующая статья Россияне рассказали, каким запомнили свой выпускной

Новое на сайте

Актриса Ирина Гринева снялась с мужем-фигуристом на яхте в Крыму
Семья
3 мини-юбки, которые будут в тренде летом-2025
Мода
Учитель оценил введение единых правил изучения предметов
Ребенок
Сводит с ума: оптическая иллюзия, в которую сложно поверить даже после объяснений
Психология человека
Сергей Собянин поблагодарил бизнес за развитие и продвижение экономики
Здоровье
Как окрашивание цвета «ириски» сделало Кэролин Бессетт-Кеннеди иконой, а сегодня стало причиной бьюти-спора
Красота
Катя Лель впервые за долгое время вышла в свет с дочерью
Семья

Это может Вам понравиться!

злиться

Как я могу справиться со своим гневом?

Психология человека
выбор (

5 советов, чтобы чувствовать себя лучше ментально и эмоционально

Психология человека

Останетесь один: психолог Бернштейн назвал слово, которое разрушит любые отношения

Психология человека

Россиянам назвали 5 правил, как попросить у начальства повышения зарплаты в 2025 году

Психология человека

MENTALAR.RU

женские хитрости

© Mentalar.ru. Все права защищены

Выбор редактора

Губернатор российского региона похвалился только одной частной клиникой, проводящей аборты
Анджелине Джоли — 50! Лучшие образы актрисы за 20 лет
Путин упразднил комиссию по вопросам строительства космодрома «Восточный»

Выбор посетителя

ИИ в роли психиатра подстрекает детей к убийству родителей
Подростки в Европе стали меньше пить и курить, но больше вейпить и играть на деньги
Prada-тело дома: как повторить эффект reformer-пилатеса без студии и дорогого оборудования

ТОП просмотров

Песков рассказал, когда согласуют дату третьего раунда переговоров с Украиной
Психолог рассказал, как правильно кричать на детей
Губы на замок: зачем вся велнес-тусовка заклеивает рот тейпом перед сном
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?