MENTALAR.RU

  • Главная
  • Мода
    МодаПоказать больше
    Как добиться индивидуальности — один модный совет от Владислава Лисовца
    Мода
    Итоги Недели высокой моды в Париже: голый кутюр Инессы Шевчук и нимфа Джей Ло на шоу Zuhair Murad
    Мода
    Одна вещь, от которой Лисовец советует немедленно избавиться этим летом
    Мода
    Третий день Недели высокой моды в Париже: выход Мур после трагедии и знаковый образ Хадид на подиуме Balenciaga
    Мода
    Клубничная матча — самое модное цветовое сочетание лета-2026
    Мода
  • Красота
    КрасотаПоказать больше
    8 масок, которые успокаивают кожу и уменьшают воспаления
    Красота
    9 фруктовых ароматов с освежающим цитрусовым шлейфом
    Красота
    Какие навыки превращают парикмахера в востребованного стилиста
    Красота
    10 роскошных ароматов до 15 тысяч рублей
    Красота
    Можно ли сделать волосы гуще — и что говорит наука
    Красота
  • Здоровье
    ЗдоровьеПоказать больше
    Водителей призвали быть внимательными на дорогах из-за непогоды в Москве
    Здоровье
    Погода в Москве 11 июля 2026 года
    Здоровье
    ДТП с автобусом и «газелью» на Нижегородской улице в Москве 10 июля 2026 года: количество пострадавших
    Здоровье
    Собянин и Кравцов поздравили московских выпускников с успешной сдачей ЕГЭ
    Здоровье
    Собянин: Школу для двух тысяч учеников построят в Даниловском районе Москвы
    Здоровье
  • Медицина
    МедицинаПоказать больше
    Ученые разгадали, как бактерии производят противоопухолевые молекулы, и теперь могут улучшить их
    Медицина
    Эмбриологи впервые получили здоровое потомство овец из очень незрелых яйцеклеток
    Медицина
    Запах темного шоколада повысил выносливость при тренировке ног
    Медицина
    Спорт помог снизить вред для памяти от просмотра коротких видео
    Медицина
    Загрязнение воздуха ударило по развитию сперматозоидов на ключевом этапе
    Медицина
  • Психология
    ПсихологияПоказать больше
    Шесть черт характера, которые есть у каждого долгожителя из «голубых зон»
    Психология человека
    Как не сойти с ума, когда одновременно кризис на работе, с деньгами и в отношениях
    Психология человека
    «Альпийский развод»: признаки, что партнер может устроить вам жестокое расставание
    Психология человека
    Новая эпидемия: как избавить сына от «синдрома домоседа» без скандалов и ультиматумов
    Психология человека
    Проверьте себя: названы 3 вредные привычки, которые часто есть у очень умных людей
    Психология человека
  • Отношения
    ОтношенияПоказать больше
    Советы будущим родителям, как воспитать успешных детей
    Отношения
    Топ-5 мифов о сексе, в которые верят все
    Отношения
    Как укрепить отношения: 12 лучших советов для пар
    Отношения
    Как соблазнить девушку, следуя простейшим правилам
    Отношения
    5 секретов чувственного секса
    Отношения
  • Семья
    СемьяПоказать больше
    Экс-возлюбленная Табакова вышла в свет с их дочерью
    Семья
    Кончаловский и Высоцкая четыре года скрывали, что удочерили девочку
    Семья
    Жена Чадова показала фигуру в крошечном бикини
    Семья
    В РПЦ призвали женщин быть домашними феями
    Семья
    Цымбалюк-Романовская показала подросшую дочь, которую назвала в честь отца
    Семья
  • Воспитание
    ВоспитаниеПоказать больше
    Онлайн-колледж дизайна Фоксфорд: обучение творчеству в удобном формате
    Воспитание детей
    50 до смешного неудачных имен, которые родители дают своим детям
    Воспитание детей
    Эти 5 особенностей дети наследуют только от бабушек и дедушек — вы удивитесь
    Воспитание детей
    Эта задача для первоклассников свела с ума практически всех родителей
    Воспитание детей
    Почему люди, рожденные 2, 11, 20 и 29 числа, разрушают свою жизнь
    Воспитание детей
  • Ребенок
    РебенокПоказать больше
    Почему не нужно стремиться быть идеальными родителями
    Ребенок
    Что делать, если ребенок заперся в машине
    Ребенок
    Как реагировать, если ребенок поднял руку на маму
    Ребенок
    Названы самые распространенные детские травмы летом
    Ребенок
    Зачем первоклассникам нужны дополнительные каникулы
    Ребенок
  • Кулинария
    КулинарияПоказать больше
    🍰 «Белоснежная» глазурь для кулича: пышная, блестящая, не осыпается! ❄️
    Кулинария
    🕊️ ТРИ РЕЦЕПТА ПАСХИ, которые я всегда готовлю на Пасху — проверено годами!
    Кулинария
    🧁 Нежная творожная пасха без муки — наш любимый пасхальный рецепт 💛
    Кулинария
    🌸 Идеальная пасха: ароматная, мягкая и волокнистая
    Кулинария
    Квашеные помидоры с сахаром в кастрюле – готовы всего за три дня! 🍅✨
    Кулинария
Изменение размера шрифтаАа
Женские хитростиЖенские хитрости
Поиск
  • Главная
  • Мода
  • Красота
  • Здоровье
  • Медицина
  • Психология
  • Отношения
  • Семья
  • Воспитание
  • Ребенок
  • Кулинария
Mentalar.ru. Все права защишены.

Ментальная Арифметика методика

27.08.2017
19 Мин Чтения
ребенок с абакусом

Ментальная Арифметика формулы и правила.

1) Постановка пальцев.
Правило No1
Рука в кулак, два пальца работают. Большой палец поднимает слева направо по одной косточке до конца ряда. Указательный палец слева направо опускает.
Правило No2
Если ребенок набирает одной рукой, то второй рукой должен держать абакус за края не закрывая обзор.
Правило No3
При работе с «5» косточкой работает только указательный палец. Он и опускает, и поднимает.

работа с абакусом

2) Ознакомление с абакусом.
Чистый абакус Разряды

3) Состав числа 10

прибавление ивычитание
работа движений

4) Формулы на 5 НА «+»
Состав 5

ведение счета
абакус введение

НА «-» Состав 5

числовой счет
счет на соробане

5) Формулы на 10 Состав 10

НА «-»

счет правил
счет формул
формулы на -2
введение в абакус

НА «+»

введение в соробан
абакус введение
числовые числа
числовой ряд
номер чисел
номера чисел
правила соробана

Необходимые материалы для занятий

Стандарт урока Обязательно: счеты (учительские и ученические), рабочие тетради
(решебники), дополнительные задания и игры, флеш-карты от 0 и до 999.
Желательно: ПК с большим монитором или TV, доска маркерная или меловая.

Это интересно, читайте также:

Ментальная арифметика обучение для педагогов
Ментальная Арифметика на пальцах
Поурочное планирование в Ментальной Арифметике
Как считать на абакусе

Стандарт урока

Методика обучения рассчитана на детей от 4 до 14 лет.
Занятия проводятся по 1 часу 2 раза в неделю для детей дошкольного возраста, и по 2 часа 1 раз в неделю для детей школьного возраста.

1. Урок всегда начинается с разминки и приветствия (можно использовать методику Железнова)
Тренировка пальцев (упражнения на абакусе по теме урока)
Новая тема или закрепление

Решение примеров, работа с тренажером
Работа с карточками
Дополнительные задания и игры

Ментальный счет

число пиТехники счета на абакусе.

Прямое сложение и вычитание
Сложение и вычитание в «5»
Сложение и вычитание с переходом со столбики на столбик
Умножение, Деление.
Система ступеней обычно при занятиях делится на 7 уровней, уровни могут записываться или точнее обозначаться буквами-каждая из букв является ступенью + доп.ступень

Приблизительная схема занятий

I начальный уровень «S» обучение 3 месяца, ознакомление с абакусом и техника прямого сложения и вычитания.
II уровень «М» обучение 3 месяца, техника сложения и вычитания в пятерке, состав чисел 5 и 10 (6,7,8,9)
III уровень «А» обучение 5-6 месяцев, техника сложения и вычитания в десятке, учить таблицу умножения.
IV уровень «R» обучение 5-6 месяцев, закрепление пройденного материала.
V уровень «Т» обучение 5-6 месяцев изучение умножения
VI уровень «У» обучение 5-6 месяцев изучение деления
VII уровень «PROFI» обучение 5-6 месяцев, изучение отрицательных чисел, извлечение квадратного, кубического корня, возведение в степень)

Начальный уровень «S»

Прямое сложение и вычитание от 1 до 4 в четверке
П.1. Знакомство с абакусом
П.2. Постановка рук и основная техника пальцев, как держать карандаш. Понятие «паровозик».
П.3. Тренажер на абакусе No1, No2.
П.4. Сопоставление цифр и косточек от 1 до 4 (флеш-карты)
П.5. Поделки, примеры, понятие + и -.
П.6. Ментальный счет.
П.7. Обучение родителей инструкции к тренажерам.
П.8. Домашнее задание.

решение математических алгоритмовВначале урока концентрируем внимание у детей в течение 2-3 минут.
1. Постоянно напоминаем: «Сиди ровно, дыши глубоко, сосредоточься».
Сейчас мы с вами поиграем с интересным предметом. Его изобрели в древнем Китае, и там он называется Суаньпань. В Японии и Корее этот предмет называется соробан. Международное название — абакус. Далее можно показать видео «Что такое абакус (ментальная арифметика)»

Говорим детям о том, что мы здесь не учимся, мы только играем. Слова «считать» и «учиться» отсутствуют.
-Кто знает, что это такое? (показываем абакус)
— Как вы можете описать этот предмет? Что вы видите, опишите составные части? (рамка, столбики, косточки, перекладина)
— Как вы думаете, на что это похоже?
— Это рамка в форме прямоугольника, с палочками — спицами. На этих спицах — косточки, и одна большая перекладина.
— А теперь мы с вами поиграем. Показываем, а вы говорите части абакуса.

Далее можно сделать поделку с детьми (рисунок, аппликация и пр.)
Можно с детьми придумать имя своему Абакусу, украсить, подписать на обороте.

2. Косточки живут в домике, у каждой свой. Давайте познакомимся с ними, но сначала я расскажу вам сказку. Сказку про «2-х братьев. Про старшего и младшего. Сначала сожмите ручки в кулачки, а затем покажите большие пальчики и указательные. Большой пальчик — старший брат, толстенький, но сильный. Второй — высокий, стройный, но очень слабый. Старший брат очень любит гулять. Он всегда убегает, но берет с собой бусинки, а младший брат очень послушный и хочет, чтобы бусинки были всегда в домиках, и возвращает их домой.
Игра: «Старший брат — младший брат».

ТРЕНАЖЕР — Mentalar,

далее можно поиграть в игру паровозик.

Паровозик проехал, все по местам расставил. Абакус должен стоять ровно перед ребенком. Большим пальцем поднимаем косточку (сначала по одной, потом по 2, затем по 3 и 4), а указательным — опускаем. Меняем руки, сначала правой, затем левой. Потом можно сделать двумя руками, слева направо до 4-х косточек.

ПРАВИЛО No1

Рука в кулак, два пальца работают. Большой палец поднимает слева направо по одной косточке до конца ряда. Указательный палец слева направо опускает.

ПРАВИЛО No2

математические знакиЕсли ребенок набирает одной рукой, то второй рукой должен держать абакус за края, не закрывая обзор.
Тренажеры дома делать каждый день по 10 минут, на скорость.

Когда работаем двумя руками, абакус уже не держим. Мы с ним подружились.
4. Учим держать карандаш.
Знакомимся с бусинками в 1 — м столбике, там живут единички.
С малышами пишем цифры от 1 до 4, пишем прописи, делаем
поделки.
5. Показываем флэш-карты.
Играем — поднять, опустить, назвать, визуально, на слух. Примеры не меняем, не составляем и не придумываем сами. Дети могут отвечать вместе, по одному, могут писать и показывать карточки и пр.
Если дети не знают цифр, то мы играем с косточками. Поднимаем одну косточку, опускаем 2 косточки и т.д. Постепенно заменяя на + и -.
«+» — хулиган, он всегда прячется, его нет перед цифрой. «-» — послушный, всегда стоит перед цифрой.

ТРЕНАЖЕР No2

В столбике с единичками. Работает только правая рука, левая держит абакус.
1 -сброс,2—сброс,3—сброс,4—сброс.
6. Отодвигаем абакус, закрываем глазки и представляем абакус в голове. Поиграем «Закрой глазки». Одну косточку поднять или «+„, 1 косточку опустить или “-» . Не больше 3-х действий. Сколько получилось? Если сразу сложно, можно смотреть на абакус.
Ментальный счет в конце урока не более 5 минут.
Детей надо хвалить всегда и стимулировать наклейками, призами и пр. (см. инструкцию по вознаграждению и геймификации)
Доводим счет в 4-ке до автоматизма и не переходим в новую тему, пока не усвоят.
7. Собираем родителей и доводим до них информацию о том, что успех зависит от них!
8. Мы не делаем из детей математиков. Мы развиваем правое полушарие, гармонично развивая.

Даем памятки родителям:
— важно не пропускать занятия, если пропустили формулу или новую тему, то назначают доп. занятие;
— важно выполнять домашние задания, делать тренажеры. Здесь педагог только инструктор!
— выполнять только то, что задает учитель, не идти вперед, прорешивать прошлые задачки на слух.
— правила работы с абакусом
— тренажеры (утром, днем, вечером)
— замечания пишутся для родителей в решебнике и личном кабинете
ребенка.

Самое популярное авторское методическое пособие Здесь!

План урока по Ментальной Арифметики:

цифры числаРазминка и повторение
Цифры от 5 до 9. Сопоставление цифр и бусинок
Королева
Примеры, игры, дополнительные задания

Тренажер

6. Ментальный счет от 1-9. Можно добавлять музыку, движения Домашнее задание
Прямое сложение и вычитание от 1 до 9 (в девятке)
Каждый урок повторяем элементы с прошлых занятий. Можно начинать с логарифмики Железновой. Не забываем говорить сиди ровно, дыши глубоко, сконцентрируйся.
2. Все то же самое, что и с 1-4. Прописи, цифры, карточки. Сначала учим цифры, а дальше сопоставляем с косточками на абакусе. Верхняя косточка на абакусе — главная. И находится в отдельном верхнем домике. Зовут ее друг — пятерка. Дотянуться до нее может только указательный пальчик. Остальным пальчикам ее трогать запрещено. Это правило! Продолжаем показывать флеш-карты, увеличиваем скорость набора на абакусе. Показываем как набирать 6, 7, 8, 9 одним движением пальцев, одновременно опуская 5 и поднимая нижние косточки. Сброс — проводим пальчиками по перекладине. Отнимаем 6, 7, 8, 9 также одним движением пальцев, одновременно поднимая 5 и опуская земные косточки.

Читать также:
Как научить ребенка определять время по часам: теория, практика и игры

Разные задания (устные и письменные)

ТРЕНАЖЕР

От 1-9 на одном столбике или на всем абакусе. Одно, другой рукой, двумя руками.
Ментальный счет, можно под музыку, добавляем стихи, скакалки, маракасы и пр. Ментальный счет должен быть легким, главное, чтобы дети увидели эти действия в голове.
Дом. задание
Понятие «0»
Знакомим с 0 либо на отдельном занятии для младших, либо в первых
темах. Добавляем примеры и флеш-карту с 0.
Сложение и вычитание двухзначных чисел.
План занятий:
Разминка, примеры, тренажер, Брайан фитнес, мозговая гимнастика.

Новая тема, знакомство с десятками. Мы играли с косточками в 3 столбике. Тут живут единички, а в следующем домике живут десятки. Двухзначные числа. Объяснить понятие цифра и число. Детям младшего возраста подробнее остановиться на первом хитром десятке от 11-19. Подключаем вторую руку. Десятки набираем всегда левой рукой, остальные сотни, тысячные можно любой рукой. Набираем всегда слева направо, от большего к меньшему, десятки к десяткам, единицы к единицам.
Сопоставление цифр и косточек. Сравнение. Написание.

ТРЕНАЖЕР
А) набираем левой рукой только десятки
Б) набираем двумя руками десятки и единицы. Можно самим
регулировать объем, в зависимости от возраста детей. Главная задача научить быстро набирать на абакусе от 1 до 99 правильно. Это трудно, но чем больше этим занимаются, тем лучше. Зависит от трудолюбия. Дети ставят цель и достигают ее.
Творческие игры, доп. Задания. Давать упражнения на концентрацию внимания (при правильной позе и дыхании через живот), упражнение с точками (чтобы не видеть маленькую). Головоломки, логические задачки, ребусы.
Ментальный счет. Постепенно добавляя двухзначные числа. Музыку, стихи, песни, движения.

На каждом уроке мы считаем на слух, в тетради, ментально, с флеш-картами, постепенно увеличивая скорость. Далее вводим секундомер. Примеры пишем не только в столбик, но и в строчку. Учим быстро писать ответы. За минуту, как можно больше цифр. За 6 минут, как можно больше решить примеров (по международным стандартам олимпиад МА). Быстрый набор чисел на абакусе (57-сброс, 13 — сброс и т.д.)
Как только дети все усвоили, можно идти играть в сотни. Знакомим с сотнями. Отрабатываем набор на 3-х столбиках. Ментально еще считаем двухзначные.

Уровень «М»

знаки в мыслительном воображенииФормулы в «5». Хорошие друзья
Сначала изучаем (повторяем) состав числа 5.
На руке 5 пальце и они все дружат между собой. Два числа в сумме дают 5.
Игра «Назови соседа»: 1+4=5
2+3=5
3+2=5
4+1=5
Это и есть хорошие друзья.
Детям старшего возраста показываем таблицы, детям младшего —
сказки, игры (классики- допрыгни; закодировать телефон друга; найди код; открой замок и найди приз и т.п.). Главная задача — довести до автоматизма.
Сложение в «5»

ФОРМУЛА No1
+1=+5-4

Решаем пример 4+1. Косточки нет, что делать? Единичка просит
королеву помочь. «Хорошо, — говорит друг, —  я приду и помогу, в этот момент уходит брат, т.е. брата второго слагаемого убираем.

ТРЕНАЖЕРЫ: «Хорошие друзья» 4+1
Слева направо до конца ряда, одной рукой, другой, двумя руками, держать абакус одной рукой, не закрывая обзор.
Отрабатываем эту формулу до автоматизма. Решаем примеры и на формулу и без. Сохраняются флеш-карты, доп. Задания, время ментального
счета увеличивается с 5 до 10 минут. Можно увеличивать количество рядов, скорость, добавить двузначные числа.

ФОРМУЛА No2
+2=+5-3

Приходит друг а брат  уходит 2-ки — 3-ку. ТРЕНАЖЕР 3+2 и 4+2

ФОРМУЛА No3
+3=+5-2

ТРЕНАЖЕР 2+3, 3+3, 4+3

ФОРМУЛА No4 +4=+5-1

ТРЕНАЖЕР 1+4, 2+4, 3+4, 4+4
яркость цифрИграем в игру «Быстро прогони друга» +5 всегда +1(-4), +2(-3), +3(-2), +4(-1).
Решаем примеры, делаем упражнения до автоматизма. План урока на усмотрение учителя. Не забываем дыхание, игры, таблицы, на скорость, разминки, соединить по точкам левой рукой, флеш-карты. Проводим работу над ошибками. Проверяем домашнюю работу, понимаем, в чем загвоздка и проводим индивидуальную работу и даем домашнее задание.
Вычитание в «5»

ФОРМУЛЫ: —1=+4-5 —2=+3-5 —3=+2-5 —4=+1-5

Возвращается брат , теперь уходит друг. Схема от обратного.

ВАЖНО! Приходит друг убираем брата числа, которого нужно прибавить. И приходит брат числа, которого нужно отнять. После чего друг уходит.

ТРЕНАЖЕР: 1+4-1-4=0 2+3-2-3=0 3+2-3-2=0 4+1-4-1=0 1+4-1-4=0

Делаем левой, правой, обеими руками. 3+4-7=0
4+4-8=0
4+3-7=0
3+3-6=0 7-3-4=0 7-4-3=0 8-4-4=0

Уровень «А» Формулы в «10». Большие друзья

Состав числа 10 доводим до автоматизма. Игры, коды, доп. задания на состав числа.
9+1=?
1+9=? …. Мы прогоняем 9 и идем играть в другой столбик.

Схема состава 10: 1+9
2+8
3+7
4+6 5+5 4+6 3+7 2+8 1+9
9-это друг или добавочное число (у старших детей). Играем в добавочное число. Учитель говорит 3, а дети 7. После того, как выучили друзей в десятке до автоматизма, переходим к формулам.

ФОРМУЛА No1 +1=-9+10

Друг единицы — это 9. Мы убираем добавочное число (или друга), и переходим играть в следующий столбик (в десятки).Напоминаем детям, что друг не может нам помочь, он уже пришел, т.е. не подходит под предыдущие формулы.
УПРАЖНЕНИЕ +1+1+1+1 … до 100

ФОРМУЛА No2 +2=-8+10

УПРАЖНЕНИЕ
+2+2+2+2 …. до 100

ФОРМУЛА No3
+3=+5-2

ТРЕНАЖЕР 2+3, 3+3, 4+3

ФОРМУЛА No4 +4=+5-1

ТРЕНАЖЕР 1+4, 2+4, 3+4, 4+4

Играем в игру «Быстро прогони друга» +5 всегда +1(-4), +2(-3), +3(-2), +4(-1).

Решаем примеры, делаем упражнения до автоматизма. План урока на усмотрение учителя. Не забываем дыхание, игры, таблицы, на скорость, разминки, соединить по точкам левой рукой, флеш-карты. Проводим работу над ошибками. Проверяем домашнюю работу, понимаем, в чем загвоздка и проводим индивидуальную работу и даем домашнее задание.

Вычитание в «5»

ФОРМУЛЫ: −1=+4-5 −2=+3-5 −3=+2-5 −4=+1-5

Возвращается брат уходит друг. Схема от обратного.

ВАЖНО! Приходит друг убираем брата числа, которого нужно прибавить. И приходит брат числа, которого нужно отнять. После чего друг уходит.

ТРЕНАЖЕР: 1+4-1-4=0 2+3-2-3=0 3+2-3-2=0 4+1-4-1=0 1+4-1-4=0

Делаем левой, правой, обеими руками. 3+4-7=0
4+4-8=0
4+3-7=0
3+3-6=0 7-3-4=0 7-4-3=0 8-4-4=0

Уровень «А» Формулы в «10». Большие друзья

мальчик считаетСостав числа 10 доводим до автоматизма. Игры, коды, доп. задания на состав числа.

9+1=?
1+9=? …. Мы прогоняем 9 и идем играть в другой столбик.

Схема состава 10: 1+9

2+8
3+7

4+6 5+5 4+6 3+7 2+8 1+9

9-это друг или добавочное число (у старших детей). Играем в добавочное число. Учитель говорит 3, а дети 7. После того, как выучили друзей в десятке до автоматизма, переходим к формулам.

ФОРМУЛА No1

+1=-9+10

Сложение в 10

Друг единицы — это 9. Мы убираем добавочное число (или друга), и переходим играть в следующий столбик (в десятки). Напоминаем детям, что друг не может нам помочь, он уже пришел, т.е. не подходит под предыдущие формулы.

УПРАЖНЕНИЕ +1+1+1+1 … до 100

ФОРМУЛА No2 +2=-8+10 УПРАЖНЕНИЕ

+2+2+2+2 …. до 100 ФОРМУЛА No3 +3=-7+10 УПРАЖНЕНИЕ +3+3+3+3 … до 100

Предыдущая статья ребенок и книга Как научить ребёнка читать
Следующая статья мальчик умный Ментальная Арифметика скачать презентацию

Новое на сайте

Почему не нужно стремиться быть идеальными родителями
Ребенок
Водителей призвали быть внимательными на дорогах из-за непогоды в Москве
Здоровье
8 масок, которые успокаивают кожу и уменьшают воспаления
Красота
Почему спорт помогает справляться со стрессом?
Спорт
Ученые разгадали, как бактерии производят противоопухолевые молекулы, и теперь могут улучшить их
Медицина
Что делать, если ребенок заперся в машине
Ребенок
Шесть черт характера, которые есть у каждого долгожителя из «голубых зон»
Психология человека

Это может Вам понравиться!

Аренда машины такси: как выгодно начать работать и не прогореть

Основы Ментальной Арифметики

Формула математика

Основы Ментальной Арифметики
5

Как быстро и легко в игровой форме выучить таблицу умножения

Основы Ментальной Арифметики

Фитнес клуб с современными залами: почему это не просто мода, а решение для вашего тела и настроения

Основы Ментальной Арифметики

MENTALAR.RU

женские хитрости

© Mentalar.ru. Все права защищены

Выбор редактора

Добровольческие отряды в Москве
7 самых отвратительных фраз, которые мы говорим любимым людям
Что такое «фиолетовый плач» у младенцев и когда родителям пора волноваться

Выбор посетителя

Почему дети стали тревожнее
8 свежих флюидных ароматов, которые пахнут чистотой, летом и роскошью
Акустические панели HPL RAL: палитра цветов 2026 и тренды в архитектурной акустике

ТОП просмотров

Как накопить подушку безопасности, когда все дорого: рабочая система без жесткой экономии
Плюшкин наоборот: что не так с теми, кто легко расхламляется
Чем занять школьника летом, если его не получилось отправить в лагерь
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?