Если вы спросите дюжину людей на улице, что значит быть зрелым, вы получите дюжину разных ответов. Некоторые люди скажут вам, что зрелый — это тот, кто физически достиг совершеннолетия или преклонного возраста. Некоторые люди могут определить зрелость как способность слушать. Другие определили бы это как антитезу ребячеству. Третьи могут сказать, что зрелость — это терпение, милосердие, ответственность или поддержка. Зрелость включает в себя все это и даже больше.
Мы не спрашивали дюжину людей на улице, что для них означает зрелость, но мы просмотрели полдюжины цитат о зрелости, и наша точка зрения все еще остается в силе. Все думают о зрелости немного по-своему.
«Зрелость — это способность думать, говорить и действовать своими чувствами в рамках достоинства». — Самуэль Ульман, поэт
«Забота о людях, вещах, жизни — это акт зрелости». — Трейси Макмиллан, писатель и сваха
«Зрелость достигается, когда человек откладывает сиюминутные удовольствия ради долгосрочных ценностей». — Джошуа Л. Либман, раввин
«Зрелость: уметь выполнять работу, пока она не будет завершена. Уметь терпеть несправедливость, не сводя счеты. Уметь носить деньги, не тратя их. Выполняй свой долг без присмотра ». — Энн Ландерс, обозреватель советов
«Совершать ошибки — это человек; споткнуться — обычное дело; иметь возможность смеяться над собой — это зрелость ». — Уильям Артур Уорд, поэт
«Я думаю, настоящая зрелость, которой большинство из нас никогда не достигает, — это когда вы понимаете, что вы не центр вселенной». — Кэтрин Патерсон, автор
В широком смысле зрелость — это способность реагировать на ситуацию в соответствии с возрастом. Дети, как вы понимаете, по своей сути незрелы. Когда между родителями и малышами возникают ссоры, ситуации перерастают в истерики и слезы. Однако по мере взросления люди все больше узнают о том, какой ответ требует ситуация. Хотя подросток может по-прежнему кричать и хлопать дверью, когда не добивается своего, он вряд ли устроит то же самое, что и в детстве в зрелом возрасте, потому что (надеюсь) с тех пор они повзрослели. Точно так же взрослый может отреагировать на наполненную гневом ситуацию, уйдя и удалившись от встречи, или попытавшись отговорить ее.
Более того, когда кто-то становится взрослым, он имеет возможность принимать правильные решения самостоятельно, без наставления родителей или другого взрослого. В качестве другого общего примера, малыш может решить, что жевать мелки — хорошая идея, но ни подростки, ни взрослые никогда не подумают об этом, потому что их с юных лет учили, что мелки — это не еда.
Зрелость можно разбить на пять частей :
- Физические: возраст, размер, зрительно-моторная координация, способность двигаться по-разному (ходьба, бег, езда на велосипеде) и т. д.
- Эмоциональный: терпение, доброта, умение управлять гневом и т. д.
- Этичность: развитие нравственности, способность к чуткости и т. д.
- Интеллектуальные: школьная смекалка, целевое обучение для своего возраста и т. д.
- Социальные: способность заводить дружбу, делиться и сотрудничать и т. д.
Помимо физической зрелости, которую люди практически не могут контролировать, и интеллектуальной зрелости, которой учат в школе, зрелость развивается в основном через взаимодействие с другими людьми или, если вы особенно рефлексивный человек, активно меняя проблемное поведение. Если вас беспокоит уровень своей зрелости, вам были высказаны опасения или вы просто хотите развить зрелое поведение, прислушайтесь к следующему совету.
- Будьте любезны.
- Сохраняйте оптимизм.
- Выполнить.
- Думай прежде чем сделать.
- Не набрасывайтесь.
- Будьте щедры со своим временем.
- Возьмите на себя ответственность за свои действия.
- Будь честным.
- Практикуйте самообладание.
- Говори за себя.
- Приветствуйте вызовы.
- Не ждите, что все будет легко.
- Ищите другие точки зрения.
- Быть почтительным.
- Поставить цели.
- Знайте, когда быть глупым — это нормально.
Развитие человека по годам
1 период 20-21 — 35 лет,
| от 20 лет | 30 лет |
2 период 35 — 55-60 лет
| от 30 лет | от 40 лет | от 50 лет | 60 лет |
Подводя итог — Средний возраст , период зрелости человека , непосредственно предшествующий наступлению старости . Хотя возрастной период, определяющий средний возраст, является несколько произвольным и сильно различается от человека к человеку, он обычно определяется как возраст от 35 до 60 лет. Физиологические и психологические изменения, испытываемые человеком среднего возраста, сосредоточены на постепенном снижении физических способностей.
При конструктивном подходе средний возраст может подготовить человека к удовлетворительной и продуктивной старости.
Например, выработать новые привычки сложно, особенно когда это связано с тренировкой мозга, но можно изменить свое поведение. В следующий раз, когда вы будете общаться с другом, одноклассником или взрослым, обратите внимание на свои слова, поведение и действия. Обратите внимание, если вы все время кого-то перебиваете, высказываете свое мнение, не обращая внимания на чувства других, или обвиняете других. Как только вы определите способы, которые хотите улучшить, поставьте цели и внесите изменения в свое повседневное общение. Скоро вы обнаружите, что это новое поведение превратится в привычки, и ваш уровень зрелости (по крайней мере, большую часть времени) взлетит до небес!
