Что такое половая зрелость? Основное руководство для родителей подростков
Стадии и признаки полового созревания и как вы можете помочь
Половое созревание — это нормальная фаза развития, которая наступает, когда тело ребенка превращается во взрослое тело и готовится к возможности воспроизводства. По мере того как дети вступают в период полового созревания, у них будет много вопросов о своем теле, и родители заметят множество физических и эмоциональных изменений. Ниже приводится руководство по пониманию полового созревания и помощи подростку на этапах взросления.
Что такое половая зрелость?
Половое созревание — это переходный период, через который проходят все. Это время перемен, во время которого человеческое тело трансформируется из тела ребенка в тело взрослого. Гормоны вызывают разный рост у мальчиков и девочек и могут нанести ущерб эмоциям молодого человека и даже его телу и коже.
Может пройти от 2 до 4 лет, прежде чем организм подростка полностью перейдет в период полового созревания. Каждый ребенок будет развиваться разными темпами, чем его сверстники.
Детям бывает трудно не сравнивать себя со своими друзьями, которые взрослеют быстрее, чем они есть.
Половое созревание для девочек
Девочки обычно вступают в половую зрелость раньше мальчиков, и нередко девочки начинают проявлять признаки в возрасте 8 или 9 лет. У большинства девочек менструация может начаться в возрасте 11 или 12 лет.
Физические признаки того, что девочка вступает в половую зрелость, включают скачки роста, развитие груди , рост волос в подмышках и на лобке, угри на лице, запах тела , судороги и менструацию. 1
Девочки, у которых появляются признаки полового созревания до 8 лет, могут иметь преждевременное половое созревание . Это излечимое состояние, которое должен оценить педиатр.
Как подготовить молодых девушек к половому созреванию
Половое созревание для мальчиков
У мальчиков первые признаки полового созревания обычно появляются в возрасте 11 или 12 лет.
Физические признаки того, что мальчик вступает в половую зрелость, включают снижение голоса, рост мышц, рост волос на лобке и подмышках, акне, скачки роста, запах тела взрослого человека, рост яичек и полового члена, поллюции или способность к эякуляции.
Как помочь своим детям в период полового созревания
Помните о проблемах с самооценкой. Когда дети вступают в половую зрелость раньше или позже своих сверстников, они могут стесняться своего положения, беспокоиться или даже подавляться. Этим детям может потребоваться помощь, чтобы приспособиться или научиться справляться.
В случае с детьми, которые медленно вступают в половую зрелость, подбадривайте их и заверяйте, что их тела изменятся, когда придет время.
Для детей, которые развиваются быстрее, убедитесь, что их друзья скоро последуют за ними. Они даже могут смотреть на это позитивно и быть в состоянии помочь своим друзьям, когда придет их время.
Будьте терпеливы к перепадам настроения. У некоторых подростков период полового созревания проходит плавно , у других может наблюдаться угрюмое поведение, вспышки гнева или другие эмоциональные расстройства.
Важно предоставить вашему ребенку как можно больше информации о его или ее изменяющемся теле, и чтобы ваш ребенок понимал, почему меняется все тело. Найдите надежные ресурсы, к которым вы и ваш ребенок можете обратиться за информацией и поддержкой.
Будьте доступны, чтобы открыто поговорить с вашим ребенком об этих изменениях, когда это необходимо.
Помните, что иногда подросток тоже просто хочет, чтобы его оставили одного. Дайте им это пространство, когда они в нем нуждаются.
Будьте готовы к вопросам. Ваш ребенок может чувствовать себя достаточно комфортно, чтобы подойти к вам, когда у него возникнут вопросы об изменениях в его организме. Если они немного стесняются, поднимите это в разговоре, чтобы они знали, что вы готовы помочь.
Вам не нужно проходить ускоренный курс биологии человека или давать подробные сведения. Используйте свой собственный опыт, чтобы дать ребенку нужный совет.
Когда вы впервые заметите признаки полового созревания, приготовьте все необходимое для личной гигиены. Запаситесь подходящими для подростков женскими товарами в ванной для первых месячных. Приготовьте антиперспирант для вашего сына, когда он начнет «пахнуть как мужчина», или продукты от прыщей для его первого высыпания.
Что касается полового развития, отвечайте на вопросы открыто и честно. Ваш сын может нервничать из-за поллюции, и это нормально. Вы должны быть готовы дать соответствующий ответ, чтобы утешать их при каждом изменении.
Ожидать неожидаемое. Довольно часто вопросы о половом созревании могут возникнуть неожиданно и удивить родителей в самое худшее время (приготовление ужина или подготовка всех к утру).
Если ваш ребенок пришел к вам, это важно для него. Найдите время, чтобы сразу же решить их проблемы. Если вы в шоке, дайте себе минуту, чтобы собраться с мыслями.
Остановитесь и сядьте со своим подростком, даже если это быстрый разговор. Если вы опаздываете на работу или у вас есть другие ограничения по времени, утешите их как можно лучше, ответьте на любые насущные потребности и начните разговор, как только вы оба будете доступны.
Не откладывайте разговор дольше, чем это абсолютно необходимо. Вы бы не хотели оставлять своего ребенка в течение всего школьного дня с неоправданными заботами или беспокоиться в течение двух дней о чем-то совершенно естественном.
