Результаты нового исследования подтвердили, что между сном и обменом веществ существует сложная двусторонняя взаимосвязь. Расчеты показали, что оптимальная продолжительность ночного сна, при которой риск развития инсулинорезистентности — предшественника диабета второго типа — минимален, составляет семь часов и 18 минут, причем не больше и не меньше. Экспериментальные исследования ранее показали, что…
Авторы масштабного исследования рассказали, чем именно нужно питаться в течение дня, чтобы хорошо выспаться ночью. В отличие от предыдущих работ, ученые не полагались на память участников эксперимента, а следили за их питанием через приложение и исследовали сон с помощью медицинских датчиков. Связь между питанием и сном обсуждают давно. Авторы предыдущих…
Мобильные генетические элементы L1 начинают разрушать и перекраивать геном за годы до того, как опухоль будет обнаружена. Международная группа генетиков выяснила, что синхронные прыжки этих внутригеномных паразитов склеивают между собой куски разных хромосом, вызывая масштабные мутации на самых ранних этапах онкогенеза. Исследование показало, что деятельность ретротранспозонов — не просто побочный…
Данные показали, что за 10 лет состав стран — главных поставщиков органов обновился наполовину. Индия превратилась в абсолютный центр торговли почками, а Израиль сменил роль покупателя на функцию международного брокера. В мире остро не хватает донорских органов: врачи проводят в среднем лишь 13,5 пересадки на 255 нуждающихся пациентов. Дефицит провоцирует…
Диета с высоким содержанием жиров и крайне низким содержанием углеводов, которую часто назначают при устойчивой к лекарствам детской эпилепсии, вызывает физические изменения в клетках головного мозга, ослабляя силу сигналов между ними и тем самым влияя на то, как они передают друг другу информацию, показало новое исследование. Кетогенная диета — режим…
Частое ощущение сухости в глазах относится к симптомам разных заболеваний, при которых организм человека подвергается атаке со стороны собственной иммунной системы. Однако ученые из Тайваня обнаружили, что синдром сухого глаза может появиться за несколько лет до постановки такого диагноза. С синдромом сухого глаза сталкиваются многие — в том числе из-за…
Бесплатные онлайн-тренажеры для школьников. Теория и практика. Проверенный контент! · Удобно. Современное решение. Школьные предметы. Обновление материалов. Онлайн занятия по математике, позволяющие эффективно…
Каждый день люди всех знаков зодиака сталкиваются с выбором и проблемами, требующими сильного характера. То,…
Как научить ментальной арифметике дома? Вы решились научиться считать на счетах абакуса или соробана? Как…
Цели урока: познакомить детей с картами для тренировки памяти, оттачивать навыки счета на соробане, сформировать понятие «десяток»,…
Sign in to your account