Упражнения для синхронизации работы полушарий головного мозга для улучшении памяти и развития координации всего организма в целом.
Развитие полушарий мозга упражнения для мозга.
Мы перечислим вам некоторые варианты для развития восстановления баланса полушарий.
1. «Ухо-нос».
Левой рукой берёмся за кончик носа, а правой — за противоположное ухо, т.е. левое. Одновременно отпустите ухо и нос, хлопните в ладоши, поменяйте положение рук «с точностью до наоборот».
2. «Зеркальное рисование».
Положите на стол чистый лист бумаги, возьмите по карандашу. Рисуйте одновременно обеими руками зеркально-симметричные рисунки, буквы. При выполнении этого упражнения вы должны почувствовать расслабление глаз и рук, потому что при одновременной работе обоих полушарий улучшается эффективность работы всего мозга.
3. «Колечко».
Поочерёдно и очень быстро перебираем пальцы рук, соединяя в кольцо с большим пальцем указательный, средний, безымянный, мизинец. Сначала можно каждой рукой отдельно, потом одновременно двумя руками.
Вы думаете это просто сделать ? Попробуйте !
Есть и другие упражнения, например рисовать обеими руками, а некоторые и вы способны сами придумать. И мы вас уверяем они не будут хуже перечисленных выбранных нами вариантов описанных сейчас. Пытайтесь, поработайте над собой.
Ждём Ваших комментариев! За отзыв , комментарий и репост , ведь мы сами знаем что такое ментальная арифметика и хотим научить этому Вас и Ваших детей! Ведь КАЖДЫЙ РЕБЁНОК ГЕНИЙ!
