Порка — одна из самых обсуждаемых тем для родителей. Хотя большинство педиатров и экспертов по воспитанию детей не рекомендуют шлепать 1, подавляющее большинство родителей во всем мире признаются, что шлепали своих детей.

Для многих родителей порка может показаться самым быстрым и эффективным способом изменить поведение ребенка. И это часто срабатывает в краткосрочной перспективе. Но исследования показывают, что телесные наказания имеют для детей долгосрочные последствия .

Если вы ищете альтернативу порке, вот восемь способов дисциплинировать своего ребенка без применения физического наказания.

1 Тайм-аут

Есть много способов наказать детей, не шлепая их.

Бить детей за плохое поведение (особенно агрессию) — неоднозначный сигнал. Ваш ребенок будет удивляться, почему вы можете его бить, но не можете бить своего брата или сестру. Лучшей альтернативой может быть размещение ребенка в тайм-ауте .  Если все сделано правильно, тайм-аут учит детей, как успокоиться, что является полезным жизненным навыком.

Но для того, чтобы тайм-аут был эффективным, детям нужно много времени проводить со своими родителями. Затем, когда они оторваны от ситуации, они начнут учиться саморегулированию, надлежащим образом выражать свои эмоции и делать другой выбор в будущем.

2 Потеря привилегий

Цель не в том, чтобы заставить вашего ребенка подчиняться, а в том, чтобы помочь ему научиться делать лучший выбор в будущем. Однако это требует практики. Если они сделают неправильный выбор, научите их, что последствием будет потеря привилегии. Потеря должна быть связана с поведением.

Дайте понять, когда можно будет вернуть привилегии. Обычно 24 часов достаточно, чтобы научить ребенка извлекать уроки из своей ошибки. Так что вы можете сказать: «Вы потеряли телевизор до конца дня, но вы можете заработать его завтра, взяв свои игрушки, как я впервые попрошу».

3 Игнорирование легкого проступка

Селективное игнорирование может быть более эффективным, чем шлепки.  Это не значит, что вы должны смотреть в другую сторону, если ваш ребенок делает что-то опасное или неуместное. Но вы можете игнорировать поведение, направленное на привлечение внимания.

Когда ваш ребенок пытается привлечь внимание своим нытьем или жалобами, не обращайте на него внимания . Посмотрите в другую сторону, сделайте вид, что вы их не слышите, и не отвечайте. Затем, когда они вежливо просят или ведут себя хорошо, верните им свое внимание. Со временем они узнают, что вежливое поведение — лучший способ удовлетворить их потребности.

4 Обучение новым навыкам

Одна из основных проблем порки заключается в том, что она не учит вашего ребенка вести себя лучше. Порка вашего ребенка из-за того, что он закатил истерику , не научит его успокаиваться в следующий раз, когда он будет расстроен.

Детям полезно научиться решать проблемы , управлять своими эмоциями и идти на компромисс. Когда родители учат этим навыкам, это может значительно уменьшить проблемы с поведением. Используйте дисциплину, направленную на обучение, а не на наказание.

5 Логические последствия

Логические последствия — отличный способ помочь детям, которые борются с конкретными проблемами поведения. Логические последствия конкретно связаны с неправильным поведением.

Например, если ваш ребенок не ест свой обед, не позволяйте ему перекусить перед сном. Или, если они отказываются забирать свои грузовики, не позволяйте им играть с ними до конца дня. Прямая связь последствий с проблемой поведения помогает детям увидеть, что их выбор имеет прямые последствия.

6 Природные последствия

Естественные последствия позволяют детям учиться на собственных ошибках. Например, если ваш ребенок говорит, что не собирается надевать куртку, позвольте ему выйти на улицу и замерзнуть — если это безопасно. Используйте естественные последствия, если вы думаете, что ваш ребенок извлечет уроки из своей ошибки. Следите за ситуацией, чтобы убедиться, что ваш ребенок не столкнется с реальной опасностью.

7 Награды за хорошее поведение

Вместо того, чтобы шлепать ребенка за плохое поведение, вознаградите его за хорошее поведение. Например, если ваш ребенок часто ссорится со своими братьями и сестрами, настройте систему поощрений, чтобы побудить их лучше ладить.

Стимул к поведению может быстро исправить плохое поведение. Награды помогают детям сосредоточиться на том, что им нужно делать, чтобы заработать привилегии, а не подчеркивать плохое поведение, которого они должны избегать.

8 Похвала за хорошее поведение

Предотвратите проблемы с поведением, убедившись, что ваш ребенок хороший. Например, когда они хорошо играют со своими братьями и сестрами, укажите на это. Скажите: «Вы так хорошо делитесь своей работой и меняетесь сегодня».

Если в комнате несколько детей, уделите наибольшее внимание и похвалите детей, которые соблюдают правила и хорошо себя ведут. Затем, когда другой ребенок начнет вести себя хорошо, тоже похвалите его и уделите ему внимание.