MENTALAR.RU

  • Главная
  • Мода
    МодаПоказать больше
    Серые колготки — мастхэв осени, который можно носить элегантно
    Мода
    Хэмилтону не помогла поддержка Кардашьян, Кафельникова сменила несколько мини на «Формуле-1» в Сингапуре
    Мода
    Пять рублей за номер и выкройки в натуральную величину: как советские женщины учились моде по Burda Moden
    Мода
    Головокружительные камни Bvlgari, битва Rodarte и Vivienne Westwood: модный промо-тур Флоренс Пью
    Мода
    Birkin против королевского протокола: как Кэрол Миддлтон превзошла дочь в роскоши
    Мода
  • Красота
    КрасотаПоказать больше
    Челка «Биркин»: стилист Дакоты Джонсон воплотил нашу тоску по 70-м. Нам срочно нужна такая же
    Красота
    8 главных бьюти-трендов 2027: версия Pinterest
    Красота
    «Элинор» — стрижка, которая выглядит дорого даже без идеальной укладки
    Красота
    Бордовый маникюр Хейли Бибер — самая красивая классика этой осени
    Красота
    7 ароматов с нотами черного чая, которые звучат необычно и дорого
    Красота
  • Здоровье
    ЗдоровьеПоказать больше
    Аритмия осенью: какие симптомы нельзя игнорировать и когда срочно нужен врач
    Здоровье
    Собянин: Число учеников предпринимательских классов Москвы выросло в 10 раз
    Здоровье
    Синоптик Ильин: Устойчивый снежный покров сформируется в Москве к концу ноября
    Здоровье
    Сильный дождь ожидается в Московском регионе в ночь с 11 на 12 октября
    Здоровье
    Погода в Москве 11 октября 2026 года
    Здоровье
  • Медицина
    МедицинаПоказать больше
    Реабилитация после коррекции деформации грудной клетки у ребёнка
    Медицина
    Прием парацетамола во время беременности связали с уменьшением объема яичников и матки у дочерей
    Медицина
    Экспериментальный препарат против Эболы не позволил вирусу проникнуть в клетки
    Медицина
    «Нормально низкий» гемоглобин связали с повышенной смертностью в исследовании 502 тысяч человек
    Медицина
    Ученые смогли защитить нервы при химиотерапии
    Медицина
  • Психология
    ПсихологияПоказать больше
    «Послан мне судьбой»: почему кажется, что знаешь человека всю жизнь, хотя видишь первый раз
    Психология человека
    Почему ребенок не хочет учиться: 5 причин, которые родители упорно не замечают
    Психология человека
    4 фразы-табу, которые нельзя говорить людям, страдающим от кризиса среднего возраста
    Психология человека
    Психолог онлайн: видеосовет, что делать, если не можете смотреться в зеркало без раздражения
    Психология человека
    «Я усвоил 4 главных урока»: психолог Латыпов о том, как сохранить близость в паре
    Психология человека
  • Отношения
    ОтношенияПоказать больше
    Как отпугнуть девушку или 10 вещей, которые испортят впечатление о тебе
    Отношения
    Как распознать и остановить женскую истерику?
    Отношения
    Советы будущим родителям, как воспитать успешных детей
    Отношения
    Топ-5 мифов о сексе, в которые верят все
    Отношения
    Как укрепить отношения: 12 лучших советов для пар
    Отношения
  • Семья
    СемьяПоказать больше
    Экс-возлюбленная Табакова вышла в свет с их дочерью
    Семья
    Кончаловский и Высоцкая четыре года скрывали, что удочерили девочку
    Семья
    Жена Чадова показала фигуру в крошечном бикини
    Семья
    В РПЦ призвали женщин быть домашними феями
    Семья
    Цымбалюк-Романовская показала подросшую дочь, которую назвала в честь отца
    Семья
  • Воспитание
    ВоспитаниеПоказать больше
    Онлайн-колледж дизайна Фоксфорд: обучение творчеству в удобном формате
    Воспитание детей
    50 до смешного неудачных имен, которые родители дают своим детям
    Воспитание детей
    Эти 5 особенностей дети наследуют только от бабушек и дедушек — вы удивитесь
    Воспитание детей
    Эта задача для первоклассников свела с ума практически всех родителей
    Воспитание детей
    Почему люди, рожденные 2, 11, 20 и 29 числа, разрушают свою жизнь
    Воспитание детей
  • Ребенок
    РебенокПоказать больше
    Родителям объяснили, как стоит реагировать на истерику ребенка
    Ребенок
    Лутбоксы и ставки: как спасти подростка от игровой зависимости
    Ребенок
    Почему нельзя лечить прыщи у детей средствами для взрослых
    Ребенок
    Социолог сравнил ЕГЭ с машиной выгорания для подростков в России
    Ребенок
    Назван самый простой способо повысить оценки
    Ребенок
  • Кулинария
    КулинарияПоказать больше
    🍰 «Белоснежная» глазурь для кулича: пышная, блестящая, не осыпается! ❄️
    Кулинария
    🕊️ ТРИ РЕЦЕПТА ПАСХИ, которые я всегда готовлю на Пасху — проверено годами!
    Кулинария
    🧁 Нежная творожная пасха без муки — наш любимый пасхальный рецепт 💛
    Кулинария
    🌸 Идеальная пасха: ароматная, мягкая и волокнистая
    Кулинария
    Квашеные помидоры с сахаром в кастрюле – готовы всего за три дня! 🍅✨
    Кулинария
Изменение размера шрифтаАа
Женские хитростиЖенские хитрости
Поиск
  • Главная
  • Мода
  • Красота
  • Здоровье
  • Медицина
  • Психология
  • Отношения
  • Семья
  • Воспитание
  • Ребенок
  • Кулинария
Mentalar.ru. Все права защишены.

Здесь не залипают в телефоны: как я поехал в Нерюнгри и заново поверил в спорт

11.08.2022
4 Мин Чтения

Содержание

  • 1. «Здесь не залипают в телефоны»: как я поехал в Нерюнгри и заново поверил в спорт
    • 1.1. Нерюнгри: город, где все бегают
    • 1.2. Тренировки на снегу и лёд в ресницах
    • 1.3. Почему именно Forward?
    • 1.4. Не спортзал, а ритуал
    • 1.5. Спорт как способ выжить
    • 1.6. Что я увёз из Нерюнгри

«Здесь не залипают в телефоны»: как я поехал в Нерюнгри и заново поверил в спорт

Я ожидал суровой тишины и равнодушия к спорту. А увидел людей, которые бегают в минус 30, собираются на тренировки с рассветом и носят экипировку уровня сборной.

Нерюнгри: город, где все бегают

Первые странности начались с утра. Я вышел из гостиницы к семи, чтобы посмотреть город. На улице — минус 27, но тротуары не пусты. Женщина в балаклаве и яркой спортивной куртке пробегает мимо, за ней — подросток с рюкзаком и ветрозащитных легинсах, потом пара мужчин в одинаковых термокостюмах. Это не марафон, это обычное утро.

Я не удержался и спросил у администратора гостиницы:

— Это что, массовая пробежка?
— Да не, просто у нас тут принято. Кто с собакой, кто без, но все бегают. И не только по утрам.

Позже я узнаю, что в городе есть десятки любительских спортивных сообществ — по лыжам, бегу, футболу, боксу. И почти в каждом есть кто-то, кто участвовал в «Лыжне России» или местных ультрамарафонах.

Тренировки на снегу и лёд в ресницах

Я пришёл на стадион «Горняк» — его легко найти по кристальному гулу коньков на льду и флажкам с якутской символикой. Здесь тренируются дети и взрослые. Бегают по кругу, делают разминку, катаются на лыжах.

— Мы с тренером бегаем круги и делаем ОФП, — рассказывает 14-летний Максим. — Снег не мешает. Главное — одеться правильно.

Максим, как и почти все ребята, одет в форму с надписью Forward. Этот российский бренд здесь https://www.nerungri.ru/ популярен. Куртки, брюки, термобельё — всё сшито как для олимпийцев. Не выцветает, не продувается, держит тепло. Я нащупываю логотип и вспоминаю, что Forward — официальный поставщик экипировки сборной России. А в Нерюнгри, похоже, сборная — это каждый второй.

Читать также:
Что делать после дезинсекции: уборка, проветривание, рекомендации

Почему именно Forward?

Я спросил об этом у Алены — местной учительницы физкультуры и по совместительству тренера бегового клуба:

— У нас морозы, ветер, а Forward выдерживает. Мы пробовали китайское — мёрзли. Пробовали дорогие зарубежные бренды — они не для севера. Forward делает именно под наши условия. Это экипировка не на красоту, а на результат.

Я посмотрел на ребят, которые после тренировки спокойно садились в сугроб и ели горячую кашу из термосов — ни у кого не трясутся руки, ни у кого не сбиты лица. Всё продумано: швы, капюшоны, утеплённые карманы. Всё работает. Это была не реклама — это была реальность.

Не спортзал, а ритуал

Вечером я зашёл в местный фитнес-центр. Вход — через улицу, минус 30, но внутри — тепло, светло и неожиданно многолюдно. Люди приходят с работы и занимаются по два часа. Кто на кардио, кто на тренажёрах, кто — на боксе. Много подростков, особенно девочек.

— Это не про похудеть, — объясняет мне местная жительница Екатерина. — Это про не свихнуться зимой. Про не сидеть дома в телефоне. У нас даже бабушки делают зарядку.

Спорт как способ выжить

В Нерюнгри я понял, что спорт — не пафос. Это образ жизни. Не для лайков в соцсетях, а чтобы тело не подводило в мороз, чтобы психика выдерживала длинную ночь, чтобы дети росли сильными, а взрослые — не впадали в апатию.

И когда ты видишь 70-летнюю женщину в лыжной форме от Forward, которая идёт к стадиону в шесть утра, потому что у неё «сегодня интервалы», ты начинаешь переосмысливать собственную усталость.

Что я увёз из Нерюнгри

Я уехал другим человеком. С ощущением, что на краю страны живут люди крепче стали, спокойнее столицы и здоровее тех, кто живёт в куда более мягких климатах.

Я увёз с собой куртку Forward. Сначала — как сувенир. А теперь — как напоминание: можно быть сильным, можно быть живым. Даже если за окном минус 40.

Предыдущая статья «Анатомия страсти»: сериал, который научил меня не бояться чувствовать
Следующая статья Лечение каналов зуба под микроскопом: когда необходимо и как проходит процедура

Новое на сайте

Серые колготки — мастхэв осени, который можно носить элегантно
Мода
Родителям объяснили, как стоит реагировать на истерику ребенка
Ребенок
Челка «Биркин»: стилист Дакоты Джонсон воплотил нашу тоску по 70-м. Нам срочно нужна такая же
Красота
Хэмилтону не помогла поддержка Кардашьян, Кафельникова сменила несколько мини на «Формуле-1» в Сингапуре
Мода
Лутбоксы и ставки: как спасти подростка от игровой зависимости
Ребенок
Правовая защита IT и интеллектуальной собственности: Главные риски при передаче прав на ПО и контент
Общество
Аритмия осенью: какие симптомы нельзя игнорировать и когда срочно нужен врач
Здоровье

Это может Вам понравиться!

Равшана Куркова опубликовала редкое фото в бикини

Семья

Лестница из мрамора: роскошь и надёжность от компании Риэль-Стоун

Семья

Огонь под контролем: как не превратить камин в источник опасности? Инструкция от эксперта

Семья

В Приморье спасли ребенка, проглотившего бусину с острым шипом

Семья

MENTALAR.RU

женские хитрости

© Mentalar.ru. Все права защищены

Выбор редактора

Если хотите понять свои истинные желания, обязательно задайте себе эти 7 вопросов
Прически с лифтинг-эффектом — как выбрать ту, что подходит вам
Как красиво укладывать и носить натуральную седину

Выбор посетителя

Собянин открыл Музей транспорта Москвы в историческом здании гаража Мельникова
Точный тест от психолога «Умеете ли вы любить», который расскажет о ваших чувствах
Последняя ночь сентября стала самой холодной в Москве с начала осени

ТОП просмотров

Собянин: Москва готова к новому отопительному сезону
Путин и Собянин открыли первый в России кластер по производству электробатарей
Пройдите тест на интеллект: 10 каверзных вопросов для проверки ума
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?