В понедельник, 5 мая, в Москве ожидается повышение активности пыльцы березы, которая останется на высоком уровне до конца недели. Аллергикам будет непросто находиться на улице.

Согласно данным «Яндекса», высокая активность пыльцы продлится с завтрашнего дня до следующей субботы. В это время в столице также цветут орешник и ольха.

Чтобы легче перенести предстоящую неделю, аллергикам рекомендуется использовать маски и очки, которые помогут защитить дыхательные пути от пыльцы.

В столице пик цветения березы и ольхи. Из-за апрельской жары количество пыльцы увеличилось, так что аллергикам сейчас непросто. У многих симптомы поллиноза проявляются в разы сильнее, чем обычно. «Вечерняя Москва» выяснила, как облегчить себе жизнь.

Специалисты подготовили календарь цветения растений, чтобы помочь москвичам с сезонной аллергией заранее принять меры профилактики.

Соруководитель направления «Превентивная медицина» рынка НТИ «Хелснет» (HealthNet) Сергей Чудаков напомнил, что аллергические заболевания часто являются следствием нарушений функций ЖКТ, проявляющихся в такой форме при определенной генетической предрасположенности. По этой причине важно облегчить состояние организма, воздержавшись от шашлыков, отдав предпочтение более здоровому способу приготовления мяса — тушению, варке, на пару.