MENTALAR.RU

  • Главная
  • Мода
    МодаПоказать больше
    Как добиться индивидуальности — один модный совет от Владислава Лисовца
    Мода
    Итоги Недели высокой моды в Париже: голый кутюр Инессы Шевчук и нимфа Джей Ло на шоу Zuhair Murad
    Мода
    Одна вещь, от которой Лисовец советует немедленно избавиться этим летом
    Мода
    Третий день Недели высокой моды в Париже: выход Мур после трагедии и знаковый образ Хадид на подиуме Balenciaga
    Мода
    Клубничная матча — самое модное цветовое сочетание лета-2026
    Мода
  • Красота
    КрасотаПоказать больше
    8 масок, которые успокаивают кожу и уменьшают воспаления
    Красота
    9 фруктовых ароматов с освежающим цитрусовым шлейфом
    Красота
    Какие навыки превращают парикмахера в востребованного стилиста
    Красота
    10 роскошных ароматов до 15 тысяч рублей
    Красота
    Можно ли сделать волосы гуще — и что говорит наука
    Красота
  • Здоровье
    ЗдоровьеПоказать больше
    Водителей призвали быть внимательными на дорогах из-за непогоды в Москве
    Здоровье
    Погода в Москве 11 июля 2026 года
    Здоровье
    ДТП с автобусом и «газелью» на Нижегородской улице в Москве 10 июля 2026 года: количество пострадавших
    Здоровье
    Собянин и Кравцов поздравили московских выпускников с успешной сдачей ЕГЭ
    Здоровье
    Собянин: Школу для двух тысяч учеников построят в Даниловском районе Москвы
    Здоровье
  • Медицина
    МедицинаПоказать больше
    Ученые разгадали, как бактерии производят противоопухолевые молекулы, и теперь могут улучшить их
    Медицина
    Эмбриологи впервые получили здоровое потомство овец из очень незрелых яйцеклеток
    Медицина
    Запах темного шоколада повысил выносливость при тренировке ног
    Медицина
    Спорт помог снизить вред для памяти от просмотра коротких видео
    Медицина
    Загрязнение воздуха ударило по развитию сперматозоидов на ключевом этапе
    Медицина
  • Психология
    ПсихологияПоказать больше
    Шесть черт характера, которые есть у каждого долгожителя из «голубых зон»
    Психология человека
    Как не сойти с ума, когда одновременно кризис на работе, с деньгами и в отношениях
    Психология человека
    «Альпийский развод»: признаки, что партнер может устроить вам жестокое расставание
    Психология человека
    Новая эпидемия: как избавить сына от «синдрома домоседа» без скандалов и ультиматумов
    Психология человека
    Проверьте себя: названы 3 вредные привычки, которые часто есть у очень умных людей
    Психология человека
  • Отношения
    ОтношенияПоказать больше
    Советы будущим родителям, как воспитать успешных детей
    Отношения
    Топ-5 мифов о сексе, в которые верят все
    Отношения
    Как укрепить отношения: 12 лучших советов для пар
    Отношения
    Как соблазнить девушку, следуя простейшим правилам
    Отношения
    5 секретов чувственного секса
    Отношения
  • Семья
    СемьяПоказать больше
    Экс-возлюбленная Табакова вышла в свет с их дочерью
    Семья
    Кончаловский и Высоцкая четыре года скрывали, что удочерили девочку
    Семья
    Жена Чадова показала фигуру в крошечном бикини
    Семья
    В РПЦ призвали женщин быть домашними феями
    Семья
    Цымбалюк-Романовская показала подросшую дочь, которую назвала в честь отца
    Семья
  • Воспитание
    ВоспитаниеПоказать больше
    Онлайн-колледж дизайна Фоксфорд: обучение творчеству в удобном формате
    Воспитание детей
    50 до смешного неудачных имен, которые родители дают своим детям
    Воспитание детей
    Эти 5 особенностей дети наследуют только от бабушек и дедушек — вы удивитесь
    Воспитание детей
    Эта задача для первоклассников свела с ума практически всех родителей
    Воспитание детей
    Почему люди, рожденные 2, 11, 20 и 29 числа, разрушают свою жизнь
    Воспитание детей
  • Ребенок
    РебенокПоказать больше
    Почему не нужно стремиться быть идеальными родителями
    Ребенок
    Что делать, если ребенок заперся в машине
    Ребенок
    Как реагировать, если ребенок поднял руку на маму
    Ребенок
    Названы самые распространенные детские травмы летом
    Ребенок
    Зачем первоклассникам нужны дополнительные каникулы
    Ребенок
  • Кулинария
    КулинарияПоказать больше
    🍰 «Белоснежная» глазурь для кулича: пышная, блестящая, не осыпается! ❄️
    Кулинария
    🕊️ ТРИ РЕЦЕПТА ПАСХИ, которые я всегда готовлю на Пасху — проверено годами!
    Кулинария
    🧁 Нежная творожная пасха без муки — наш любимый пасхальный рецепт 💛
    Кулинария
    🌸 Идеальная пасха: ароматная, мягкая и волокнистая
    Кулинария
    Квашеные помидоры с сахаром в кастрюле – готовы всего за три дня! 🍅✨
    Кулинария
Изменение размера шрифтаАа
Женские хитростиЖенские хитрости
Поиск
  • Главная
  • Мода
  • Красота
  • Здоровье
  • Медицина
  • Психология
  • Отношения
  • Семья
  • Воспитание
  • Ребенок
  • Кулинария
Mentalar.ru. Все права защишены.

Каток зимой: доступный досуг, который дарит энергию и эмоции

01.02.2022
3 Мин Чтения

Когда за окном мороз и снег, а в душе хочется праздника и движения, многие начинают искать место, где можно зарядиться энергией, не потратив при этом половину зарплаты. Городской каток – это то самое решение, которое сочетает активный отдых, доступные цены и ту самую зимнюю атмосферу, за которой не нужно далеко ехать.

Начнём с самого приятного – с цены. Сеанс на городском катке обычно обходится в 300–500 рублей за пару часов. Для детей, школьников, студентов и пенсионеров действуют льготные тарифы – от 225 рублей. Прокат коньков добавит ещё 150–200 рублей. Сравните это с походом в кино за 400–800 рублей или с вечером в кафе от тысячи рублей – и станет понятно, почему катки так популярны зимой.

Современные городские катки – это не просто площадка для скольжения. Здесь есть тёплые раздевалки, где можно согреться между выходами, камеры хранения для вещей, заточка коньков и прокат защитной экипировки для новичков. Для тех, кто только осваивает коньки, предлагаются специальные устройства-помощники, которые делают первые шаги на скользкой поверхности уверенными и безопасными. А после активного катания всегда можно заглянуть в кафе за горячим чаем или какао.

Читать также:
Звезда Hi-Fi похвасталась результатами похудения, надев шорты 11-летней дочери

Многие площадки работают ежедневно с удобными сеансами: утренними, дневными и вечерними. А в выходные и праздничные дни некоторые катки открывают ночные сеансы – для тех, кто ценит романтику вечернего скольжения под звёздным небом и праздничными огнями. Это совсем другая атмосфера: меньше людей, больше пространства и особое настроение.

Каток – это универсальное место для всех. Семьи с детьми ценят безопасную атмосферу и доступные цены. Студенты выбирают льготные билеты и возможность весело провести время с друзьями. Влюблённые пары находят здесь романтику и возможность для запоминающегося свидания. Пенсионеры наслаждаются спокойными дневными сеансами и пользой для здоровья. А компании друзей приходят за весёлым отдыхом без лишних трат.

Катание на коньках – это не только развлечение, но и отличная тренировка. Оно укрепляет мышцы ног, улучшает координацию и баланс, тренирует сердечно-сосудистую систему. За час активного катания можно сжечь до 400 калорий. При этом вы не чувствуете, что тренируетесь – вы просто получаете удовольствие.

Зима может быть не только холодной, но и яркой, весёлой и доступной. Надевайте коньки, зовите близких – и вперёд навстречу морозной свежести и зимней сказке на льду!

 

Предыдущая статья Белая тишина: как запомнить зимние выходные в Карелии
Следующая статья игры Как позитивное внимание может уменьшить проблемы с поведением у ребенка

Новое на сайте

Почему не нужно стремиться быть идеальными родителями
Ребенок
Водителей призвали быть внимательными на дорогах из-за непогоды в Москве
Здоровье
8 масок, которые успокаивают кожу и уменьшают воспаления
Красота
Почему спорт помогает справляться со стрессом?
Спорт
Ученые разгадали, как бактерии производят противоопухолевые молекулы, и теперь могут улучшить их
Медицина
Что делать, если ребенок заперся в машине
Ребенок
Шесть черт характера, которые есть у каждого долгожителя из «голубых зон»
Психология человека

Это может Вам понравиться!

Сериал «Декстер»: смотреть бесплатно онлайн в качестве, которое стоит вашего внимания

Семья

В РПЦ призвали женщин быть домашними феями

Семья

Проектирование дома: как создать уютное и функциональное пространство мечты

Семья

Стало известно, сколько будет стоить летний корпоратив за городом в 2025 году

Семья

MENTALAR.RU

женские хитрости

© Mentalar.ru. Все права защищены

Выбор редактора

Как могут наказать родителей за недосмотр за детьми
МРТ без стресса: как современная диагностика заботится о пациенте
Специалист объяснил, как мотивировать ребенка к изучению языков

Выбор посетителя

Оформление онлайн-займа: что подготовить и как пройти все этапы
Собянин сообщил об отражении атаки более 190 направлявшихся к Москве БПЛА
Skin cycling: схема ухода, которая помогает избежать перегруза кожи в жару

ТОП просмотров

Билетно-пропускная система как инструмент контроля персонала
Как повторить самый модный стайлинг-трюк лета и не потратить ни рубля
Врожденную любовь к луку связали с защитой от гипертонии и диабета
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?