Мы мастерски умеем вешать ярлыки на супругов, коллег и родственников, но не всегда умеем замечать токсичное поведение за собой. Готовы проверить, не токсик ли вы?

Вы — единственный человек, с кем вам придется жить до конца дней. Отношения с самим собой — это единственный союз, который длится всю жизнь. Развод с собой невозможен. Поэтому так важно честно взглянуть на себя со стороны. Токсичность — это не диагноз, это привычка. А привычки, как известно, меняются, если их заметить за собой.

Олеся Мурзова

психолог Центра доброго психолога (Петербург)

«Тема токсичности стала весьма популярной в последние годы, — говорит психолог Олеся Мурзова. — И фраза „Мы расстались из-за его/ее токсичности“ стала причиной большинства не сложившихся отношений. Но стоит разобраться в значении термина „токсичность“, чтобы увидеть наличие или отсутствие этих черт в себе. Почему?
Дело в том, что вы не сможете расстаться с самим собой».

Как заподозрить, что вы токсик?

Психолог Олеся Мурзова подготовила несколько вопросов теста. Ответьте честно и узнайте, насколько ваше общество безопасно для других (и для вас самих тоже). Только не размышляйте долго и будьте предельно честными!

Другие тесты «Доктора Питера»

Что сказал доктор: тест по фразам врачей из кино, который пройдут самые внимательные

Тест на медицинскую эрудицию: сколько слов о здоровье на букву «А» вы знаете

Тест: если угадаете эти 10 слов из поговорок о здоровье, вы мудрее, чем 80% людей

Тест на эрудицию: а вы знаете названия этих 10 необычных синдромов в медицине?