Есть несколько способов помочь подростку завести друзей и сохранить их. Дружба на этом этапе жизни так важна, потому что подростки готовятся отстраниться от своих родителей и, как и они, нуждаются в принятии и поддержке своих друзей. Если у вашего подростка есть социальные проблемы, возможно, вам придется вмешаться, чтобы помочь ей завести друзей и сохранить их.
Ниже приведены несколько простых стратегий, которые помогут вам провести подростка в эти трудные социальные годы. Цель состоит в том, чтобы ваш подросток подружился, сам стал хорошим другом и научился чувствовать себя комфортно внутри себя.
Поощряйте здоровую дружбу
Найдите время, чтобы указать, что делает хорошего друга, а также как быть хорошим другом для кого-то другого. Убедитесь, что ваш подросток понимает, что сплетничать о друге не очень дружелюбно и что для поддержания дружеских отношений нужно немного потрудиться. Укажите, что вам нравится в ее друзьях. Вы можете сказать: «Мне нравится, как твои друзья звонят тебе, когда тебе плохо, чтобы узнать, как у тебя дела» или «Мне нравится, когда твои друзья предлагают помочь тебе убрать в комнате после ночевки».
Помогите своему подростку укрепить дружеские отношения, периодически вовлекая его в семейные мероприятия или приглашая на семейный вечер фильмов или игр.
Убедитесь, что ваш подросток понимает, что ничто не может заменить времяпрепровождение один на один, и что текстовые сообщения и электронные письма друзьям — это не то же самое, что проводить с ними время лично.
Помогите ей завести друзей
Подростки не всегда понимают, что их поведение и то, как они себя представляют, могут отпугнуть потенциальных друзей. Помогите ей понять, что ее отношение и даже внешний вид могут посылать неверный сигнал ее сверстникам. Спросите своего подростка, доступна ли она другим. Улыбается ли она и приветствует их, когда впервые видит их в школе? Что ее язык тела говорит людям? Она смотрит в глаза своим сверстникам или смотрит в пол? Уважает ли она мнения и таланты других людей, или возмущается ли они за то, что они отличаются от нее, или за то, что у нее нет способностей?
Не продвигайте популярность
Возможно, вы в молодости хотели быть в толпе «в», но у вас не получилось. Не позволяйте собственному багажу мешать ребенку решить, кто он. Будьте осторожны, не заставляйте ее присоединиться к определенной группе друзей или принимать участие в определенных «крутых» делах, потому что вы думаете, что так она будет счастливее. Позвольте своему подростку открывать для себя занятия, которые ему нравятся, и выбирать друзей, которые поддерживают его и оказывают положительное влияние.
Держать ее активным
Вовлечение подростка в занятия — это для нее хороший способ подружиться со схожими интересами, а также расширить круг друзей.
Поощряйте разнообразие
Социальные группы — это просто часть жизни. Некоторые люди называют их группировками, другие — стручками, но, как бы вы их ни называли, важно помочь вашему подростку слиться в обществе, не жертвуя своей индивидуальностью. Убедитесь, что ваш подросток понимает, что для счастья ей не обязательно принадлежать к определенной группе. Поощряйте ее дружить с любезными детьми, которые могут разделять ее интересы или просто приятно находиться рядом.
Друзья не обязательно должны происходить из одной социальной группы, на самом деле, вероятно, и не должны.
Ожидайте драмы
Подростки могут быть капризными, злыми и временами непростыми. Все эти эмоции могут мешать дружбе между подростками . Ожидайте, что некоторые ее дружеские отношения будут время от времени нестабильными. Когда это так, помогите подростку справиться с эмоциями и побудите его успокоиться, прежде чем рассказывать подруге об их проблемах. Поиграйте с подростком в ролевую игру, чтобы помочь ей развить навыки решения проблем. Помогите ей понять проблему с точки зрения подруги.
Быть хорошим слушателем
Слушайте своего ребенка каждый день, когда он говорит о школе, автобусе, спорте или вечеринках. Внимательное слушание предоставит вам много информации о ее друзьях и их поведении. Примите меры, если подозреваете, что имеет место негативное поведение.
Когда дела идут плохо
Помогите своему подростку, если вы думаете, что она связана ядовитой дружбой . Настоящий друг придаст ей уверенности и повысит самооценку. Frenemy будет умалять ее, заставить ее чувствовать себя плохо о себе, и у нее второй угадать каждое решение , что она делает.
Если друг оказывается заклятым врагом, помогите подростку как можно больше сосредоточиться на других ее дружеских отношениях. Если дружба закончится, поддерживайте ее активность, чтобы она не слишком зацикливалась на потерянной дружбе. Объясните ей, что иногда дружба недолговечна, но всегда есть хорошие дружеские отношения, которые ждут своего открытия.
Поощряйте самовыражение
Вы хотите, чтобы у вашего подростка была здоровая дружба, но вы также хотите, чтобы у нее было собственное мнение. Объясните подростку, что иногда друзья могут не соглашаться или иметь разные интересы, убеждения или вкусы в одежде, музыке и хобби. Поощряйте ее искать собственный путь и дайте ей уверенность сказать «нет» другу, который пытается увести ее по ложному пути.
