Как и любые другие отношения, связь между родителями и детьми можно сделать крепче с помощью некоторых привычек, которые можно легко включить в свой повседневный распорядок дня.
1 Есть вместе
Совместный ужин важен для здоровья и развития детей во многих удивительных отношениях.
Впечатляющее количество исследований показало связь между регулярным совместным питанием детей и увеличением вероятности положительных результатов в развитии, таких как улучшение здоровья и пищевых привычек, развитие умственных, эмоциональных и социальных навыков, улучшение поведения и повышение успеваемости.
Даже если вы не можете найти время для совместного ужина каждый вечер, планируйте семейные трапезы при любой возможности. Если ваши будни заполнены допоздна работой в офисе или внеклассными занятиями, вы все равно можете найти решение, например, завтракать или перекусывать вместе. Главное — сделать семейные обеды веселыми, обсуждать прошедший день и поддерживать связь с детьми.
2 Разговор о вашем дне
Как и время ужина, время сна — прекрасная возможность поговорить с детьми о прошедшем дне. Вы можете задать им вопросы, которые побудят их к подробным ответам, например, «Что было самым лучшим в твоем сегодняшнем дне?» или «Что самое смешное произошло сегодня?».
Затем обязательно расскажите о своем дне, поделитесь такими деталями, как то, чем вы больше всего гордитесь, чего добились в этот день, или какая проблема у вас возникла и как вы планируете ее решить. Рассказывая что-то о себе, вы показываете ребенку, что цените его как личность и чувствуете себя достаточно близким, чтобы довериться ему. Вы также укрепляете вашу связь и показываете им, что они важны для вас.
3 Играем вместе
Один из лучших способов сблизиться с детьми — это совместное времяпрепровождение. Выйдите на улицу, покатайтесь вместе на велосипедах или побейте футбольный мяч. Или возьмите веселую семейную настольную игру (пусть это будет образовательная игра, если вы хотите найти что-то, что бросит им познавательный вызов) и предложите им поработать над развитием социальных навыков и хороших манер, например, научиться быть вежливым победителем или проигравшим, пока вы развлекаетесь.
Не так важен вид деятельности, как то, что вы делаете что-то веселое вместе. Вы можете сделать забавные поделки, приготовить любимые блюда, испечь вместе угощения или даже посмотреть, а затем «пересмотреть» замечательный детский фильм. Делайте то, что вам обоим нравится, и общайтесь во время этого, как вы делаете это со своим супругом или хорошим другом.
4 Быть уважительным и ожидать того же
Дети иногда бывают раздражительными и, конечно, могут совершать ошибки. Но родители должны помнить, что уважительное отношение к детям не менее важно, чем дисциплина. Даже если ваш ребенок сделал что-то, что требует от вас дисциплинарного взыскания, вы можете говорить с ним в спокойной и любящей манере.
Крики или применение телесных наказаний не только менее эффективны, но и могут повредить качеству ваших отношений с ребенком.
Хорошие манеры не должны быть чем-то, что вы используете только вне дома. Напоминайте детям, что нужно говорить «пожалуйста» и «спасибо», и убедитесь, что вы делаете то же самое!
Уважительное и вежливое отношение друг к другу не только сблизит вас, но и сделает ваш дом более приятным местом для жизни.
5 Позволяйте детям помогать
Совместное выполнение работы по дому — один из способов помочь вашему сыну вырасти хорошим мужчиной.
Дети от природы любят быть полезными, и когда вы поручаете им работу по дому и обязанности, вы повышаете их уверенность в себе и даете им почувствовать, что их ценят.
Скажите им, как хорошо они справляются со своими обязанностями и как вы цените их помощь. Это не только сблизит вас, но и поможет вашим детям вырасти уверенными и добрыми людьми, которые любят помогать другим.
6 Обнимашки!
Объятия и объятия — отличный способ укрепить связь между родителями и детьми.
Обнимашки и объятия — это не только прекрасный способ общения с ребенком и укрепления связи между родителями и детьми, но, согласно исследованиям, они могут даже снизить вероятность заболеть. Так что дайте ребенку понять, как сильно вы его любите, обнимая его в течение дня, и он вырастет и будет обнимать вас в ответ!
7 Ежедневно проявляйте любовь к своему ребенку
Смеяться вместе — прекрасный способ показать своим детям, что вы любите их каждый день.
Каждый день делайте маленькие вещи, чтобы показать ребенку, как сильно вы его любите, например, напишите записку и положите ее в его коробку с обедом. Планирование веселых занятий на выходные и полное внимание, когда он разговаривает, могут значительно улучшить качество ваших отношений с ребенком.
Показывайте ребенку каждый день, как много он для вас значит, и вы сделаете что-то, что укрепит вашу связь с ребенком и сделает ее прочной и непоколебимой.
