Вы пересылаете каждый мем, в котором говорится: «Мешки под глазами — это боль тела?» Что ж, хотя мы твердо верим в любовь к себе и всему, что у вас есть, мы также считаем, что когда дело доходит до опухших глаз и темных кругов, это не может быть хорошим знаком.
Для тех из нас, кто не ложится спать по ночам, придумывая сценарии, которые, вероятно, не сбудутся, мы знакомы с кремами для глаз и роликами для удаления отечности глаз. Еще есть старый добрый лед. Но сейчас преобладают средства, сделанные своими руками, и, поскольку мы делаем огромные шаги к осознанной красоте, мы не должны пренебрегать ингредиентами на нашей кухне, которые могут решить эту проблему за нас.
Однако, прежде чем мы перейдем к самоделкам, я знаю, что здесь я буду казаться капитаном очевидным, но нет лекарства от отечности, такого как хороший ночной сон. Так что постарайтесь успокоиться пораньше и держитесь подальше от экранов перед сном, чтобы успеть немного поспать. Но если у вас не получается, вот несколько домашних средств, которые можно сделать своими руками прямо с вашей кухни, которые могут помочь вам избавиться от затяжки.
Картофельные пакеты
Картофель полезен для кожи. Кто правильно знал? Такой округлый овощ. Вкуснятина для живота и для кожи. Хорошо, я перестала зацикливаться на картофеле. Но в основном крахмал, содержащийся в картофеле, обладает противовоспалительными свойствами, и это идеально подходит для уменьшения отечности глаз. Вы можете сделать эти пакеты для картофеля и хранить их в контейнере для повторного использования в любое время. Вот как их сделать.
— Картофель очистить, вымыть и натереть на терке.
— Выдавите из картофеля немного воды, но не всю.
— Оберните картофель в тонкую ткань (можно использовать хлопчатобумажную ткань или марлю). Вам нужно сделать 2 пакетика ( потлиса).
— Каждый раз, когда вы хотите использовать их, просто поместите их на глаза примерно на 10 минут, а затем слегка помассируйте область вокруг глаз.
Эти пакеты можно использовать до 5 раз, прежде чем вы их выбросите. Но храните их в контейнере, чтобы они не высыхали.
Чайные пакетики
Если вы любите пить зеленый чай, вам понадобится чашка с зеленым чаем в морозильной камере. Здесь подойдет любой чай, черный или зеленый. Чай содержит натуральные дубильные вещества (мягкое мочегонное средство), которые помогают выводить скопившуюся жидкость из области под глазами.
Что я лично делаю, так это то, что после того, как я допиваю чай, у меня есть миска в морозильной камере, где я храню эти пакетики. Затем всякий раз, когда я просыпаюсь с опухшими глазами, я просто кладу их в область под глазами на 15 минут (или пока чайные пакетики не нагреются), а затем слегка смываю лишнюю воду.
Остатки кофейной гущи
Очевидно, что кофеин делает гораздо больше, чем просто будит вас. Вы можете приготовить пасту из кофе, кокосового масла и черного перца. Кофеин снимает воспаление, перец улучшает кровообращение и, наконец, кокосовое масло увлажняет.
— Смешайте одну чайную ложку кокосового масла с одной чайной ложкой кофейной гущи (или растворимого кофе) и добавьте щепотку черного перца.
— Осторожно нанести под глаза в сторону от линии глаз на 10 минут и аккуратно протереть тряпкой для мытья посуды. Не забудьте нанести крем для глаз.
Опять же, я не хочу показаться заившимся рекордом, но если отечность является рецидивом, вам нужно подумать о некоторых изменениях образа жизни, а также некоторых изменениях в питании. Увеличьте уровень гидратации, исправьте цикл сна (или, по крайней мере, попробуйте), следите за потреблением соли и попробуйте включить в свой рацион листовые овощи, брокколи, ростки и продукты, обогащенные витамином С.
Ну вот и все. О каких еще домашних средствах вы бы хотели, чтобы мы написали?